Das American College of Sports Medicine (ACSM) hat seine j\u00e4hrliche Fitnesstrendprognose f\u00fcr 2025 ver\u00f6ffentlicht. Die Studie liefert \u201ewertvolle Erkenntnisse f\u00fcr Fitnessprofis, Unternehmer und Sportbegeisterte\u201c. Wie der ACSM-Bericht selbst erkl\u00e4rt, soll er als Grundlage f\u00fcr \u201ekritische Gesch\u00e4ftsentscheidungen und berufliche Entwicklungspl\u00e4ne\u201c dienen. Die Trends variieren je nach Region, der Bericht konzentriert sich jedoch am st\u00e4rksten auf die USA.<\/p>\n\n\n\n
W\u00e4hrend tragbare Technologien (z. B. Aktivit\u00e4tstracker) immer noch an der Spitze der Fitnesstrends stehen, stehen mobile Trainings-Apps an zweiter Stelle und datengesteuertes Training an dritter Stelle. Die drei fraglichen Trends gehen h\u00e4ufig Hand in Hand, da Apps und tragbare Ger\u00e4te eine effektive \u00dcberwachung von Trainingsdaten erm\u00f6glichen, von der Messung der Herzfrequenz bis zur Explosivkraft. All diese Informationen k\u00f6nnen dann genutzt werden, um sich effektiv auf das Training vorzubereiten. <\/p>\n\n\n\n
Wearables, Apps und damit auch datengesteuertes Training sind fast schon erschreckend intelligenter geworden. In-App-UI-Chatbots k\u00f6nnen auf pers\u00f6nliche Daten in der App zugreifen, die wir h\u00e4ufig f\u00fcr den Zugriff auf unser Wearable verwenden, und uns die n\u00e4chsten Schritte f\u00fcr unser Training vorschlagen. In Apps wie PUSH und Garmin Connect erhalten wir personalisiertes Training basierend auf den Daten unserer letzten Trainingseinheiten.<\/p>\n\n\n\n
Interessanterweise schaffte es die Nische \u201ePersonal Training\u201c dieses Jahr nicht in die Top 10 der Fitnesstrends und landete nur auf Platz 15. Obwohl Personal Training in bestimmten Regionen immer noch sehr beliebt ist und sich in den Top 20 der Trends befindet, ist der R\u00fcckgang aus den Top 10 recht deutlich. Damit verbunden ist das nachlassende Interesse an professionellen Zertifizierungen, die nur in Portugal und Australien in den Top 10 der Trends vertreten sind. <\/p>\n\n\n\n
Wenn wir uns die beliebtesten Trends ansehen, k\u00f6nnen wir leicht Korrelationen und Kausalit\u00e4ten erkennen. Nach Angaben der National Strength and Conditioning Association kann die Beauftragung eines Personal Trainers zwischen 25 und 100 US-Dollar pro Stunde kosten. Dazu kommen in der Regel noch die Kosten f\u00fcr den Mitgliedsbeitrag, den wir f\u00fcr den Zugang zum Fitnesscenter bzw. Fitnessstudio zahlen m\u00fcssen. <\/p>\n\n\n\n
Wenn Sie f\u00fcr knapp 10 US-Dollar pro Monat einen YouTube-Kanal bekommen, der Ihnen kostenlose Trainingseinheiten zeigt, oder eine KI-Fitness-App, die Ihnen das Feedback gibt, das Sie brauchen, ist es f\u00fcr viele Menschen, die in einer Lebenshaltungskostenkrise stecken, schwer, die Miete zu rechtfertigen ein pers\u00f6nlicher Trainer.<\/p>\n\n\n\n
Wir k\u00f6nnen die gesamte Erfahrung eines Personal Trainers absolut nicht mit einer App vergleichen, oder besser gesagt, dieser Vergleich ist eine Beleidigung f\u00fcr alle Personal Trainer, die hart daran arbeiten, eine Lizenz zu erwerben, um hervorragende Trainer, Motivatoren und Experten auf ihrem Gebiet zu werden. Es stimmt jedoch, dass der Personal Trainer als Beruf und als Person, die einst als Eckpfeiler der Fitnessbranche galt, an Popularit\u00e4t verliert. Damit Personal Trainer im Jahr 2024 \u00fcberleben k\u00f6nnen, m\u00fcssen sie sorgf\u00e4ltig dar\u00fcber nachdenken, wie sie ihre Einnahmequellen diversifizieren k\u00f6nnen. An potenziell interessanten Bereichen mangelt es nicht: Personal Trainer entscheiden sich heute daf\u00fcr, Online-Kurse anzubieten, B\u00fccher zu schreiben, in denen ihr Fachwissen zum Tragen kommt, und manche wagen sogar die Entwicklung einer eigenen App. Doch wir d\u00fcrfen die \u201eInfluencer\u201c nicht vergessen, denn es gibt auch immer mehr Personal Trainer, die es schaffen, eine beneidenswerte Online-Community aufzubauen und somit zumindest einen Teil ihrer Zeit als Content-Ersteller zu verbringen und damit sogar sehr gut leben k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n
Wahrscheinlich denken, wenn \u00fcberhaupt, nur wenige Personal Trainer zu Beginn ihrer Reise daran, dass sie eines Tages das Schreiben, vielleicht sogar das Programmieren, das Verkaufen und das Posieren vor der Kamera beherrschen m\u00fcssen. Vor noch nicht allzu langer Zeit reichte es v\u00f6llig aus, wenn man als Personal Trainer wirklich gut darin war, Menschen auszubilden, aber heute reicht es \u00fcberhaupt nicht mehr aus. Die erfolgreichsten und bekanntesten Personal Trainer sind heute nicht unbedingt die besten Trainer, sondern diejenigen, die ihre Marke am besten aufbauen und ihr eigenes Marketing am besten beherrschen.<\/p>\n\n\n\n
Da Anwendungen und tragbare Ger\u00e4te nun Feedback \u00fcber Chatbots erm\u00f6glichen und mit grundlegenden Programmierkenntnissen zumindest teilweise manipuliert und angepasst werden k\u00f6nnen, geh\u00f6rt die Fitnessbranche als eine der letzten zu den Branchen, die durch k\u00fcnstliche Intelligenz stark ver\u00e4ndert werden. Zum jetzigen Zeitpunkt ist es sehr schwer vorherzusagen, in welche Richtung sich diese Geschichte entwickeln wird und wie schwierig es ist, all diesen talentierten Personal Trainern Ratschl\u00e4ge zu geben, wie sie sich anpassen k\u00f6nnen. Tatsache ist, dass die Aufrechterhaltung eines analogen Gesch\u00e4ftsmodells in einer Welt, in der k\u00fcnstliche Intelligenz langsam, aber stetig in alle Poren der Welt vordringt, eine sehr gro\u00dfe Herausforderung sein wird. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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