Los relojes inteligentes son dispositivos extremadamente vers\u00e1tiles, en algunos aspectos incluso m\u00e1s que los tel\u00e9fonos inteligentes. Podemos usarlos para monitorizar notificaciones, mensajes, llamadas, monitorizar el estado f\u00edsico y el progreso, e incluso jugar, aunque no es precisamente una experiencia brillante. Lo que m\u00e1s nos interesa es el an\u00e1lisis del cuerpo y el rendimiento del reloj inteligente durante el ejercicio y tambi\u00e9n durante el descanso (sue\u00f1o). Todo esto es posible gracias a los sensores.<\/p>\n\n\n\n
- Un sensor de aceleraci\u00f3n mide la aceleraci\u00f3n o la fuerza en tres dimensiones: x, y y z. Puede detectar aceleraci\u00f3n est\u00e1tica (gravitacional) y din\u00e1mica (movimiento o vibraci\u00f3n).<\/li>
- A diferencia de un aceler\u00f3metro, un giroscopio mide exclusivamente aceleraciones angulares.<\/li>
- Es comprensible que el sensor de frecuencia card\u00edaca se encargue de medir la frecuencia card\u00edaca durante el ejercicio y en reposo.<\/li>
- El GPS es un sensor que utiliza se\u00f1ales de sat\u00e9lite para determinar la ubicaci\u00f3n del usuario.<\/li>
- Un bar\u00f3metro o sensor de presi\u00f3n barom\u00e9trica mide la presi\u00f3n del aire, que puede usarse para determinar la altitud.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Esta es una representaci\u00f3n aproximada de los sensores que suelen estar integrados en los relojes inteligentes. Dependiendo del reloj, tambi\u00e9n puede contener un ECG, un sensor de profundidad, un sensor de temperatura, un magnet\u00f3metro y similares. Echemos un vistazo m\u00e1s de cerca a c\u00f3mo funciona cada sensor individual.<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Huawei-Watch-GT-4-Pro-test-review-9-1024x768.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n\u00bfC\u00f3mo cuentan los relojes inteligentes los pasos? \u00bfC\u00f3mo funcionan el aceler\u00f3metro y el giroscopio?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
10,000 pasos es la cifra m\u00e1gica que aparece en casi todos los relojes inteligentes o dispositivos de fitness similares. Surgi\u00f3 en Jap\u00f3n en 1964 y, desde entonces, se considera la cifra ideal para alcanzar una salud \u00f3ptima. Si esta cifra es realmente el l\u00edmite m\u00e1gico, no entraremos en detalles en esta ocasi\u00f3n. Algunos expertos coinciden, mientras que otros argumentan que incluso una cantidad menor de pasos (alrededor de 7,000) produce efectos similares en la salud.<\/p>\n\n\n\n
De todos modos, \u00bfc\u00f3mo cuenta los pasos un reloj inteligente? El sensor de aceleraci\u00f3n y el giroscopio ayudan en esto.<\/p>\n\n\n\n
El aceler\u00f3metro captura diversos datos, como la velocidad y la aceleraci\u00f3n, que luego pueden usarse para diversos fines, como calcular la distancia recorrida (usando GPS), el ritmo promedio, la longitud de la zancada, etc. El sensor aceler\u00f3metro tambi\u00e9n se puede utilizar para controlar los patrones de sue\u00f1o, lo que puede ayudar a identificar ataques epil\u00e9pticos. Aunque la mayor\u00eda de relojes inteligentes no tienen esta capacidad, este tipo de sensores todav\u00eda se utilizan en determinados dispositivos m\u00e9dicos.<\/p>\n\n\n\n
La mayor limitaci\u00f3n de los sensores de aceleraci\u00f3n es el l\u00edmite hasta el cual pueden medir con precisi\u00f3n la aceleraci\u00f3n. El reloj tambi\u00e9n puede tener problemas para distinguir entre determinadas actividades o gestos, por lo que puede volverse impreciso al contar los pasos. Por ejemplo, si mueves las manos en un lugar, algunos sensores lo detectar\u00e1n como un paso.<\/p>\n\n\n\n
Hay dos tipos de sensores:<\/p>\n\n\n\n
- Piezoel\u00e9ctricos, que utilizan peque\u00f1os cristales para realizar mediciones. Cuando estos cristales sienten una fuerza, cambian y crean una se\u00f1al el\u00e9ctrica que comunica qu\u00e9 tan fuerte fue la fuerza.<\/li>
- Los sensores capacitivos funcionan seg\u00fan el principio de cambios en la capacitancia el\u00e9ctrica. Tienen dos microestructuras que se acercan durante la aceleraci\u00f3n. Esto cambia la capacitancia el\u00e9ctrica entre ellos y el sensor detecta este cambio.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Debido a estas caracter\u00edsticas y a su peque\u00f1o tama\u00f1o, hoy en d\u00eda los sensores casi siempre est\u00e1n presentes en los relojes inteligentes e incluso en los tel\u00e9fonos. En definitiva, ayudan a los relojes inteligentes y otros dispositivos a comprender c\u00f3mo se mueve el usuario (correr, caminar, descansar, saltar\u2026).<\/p>\n\n\n\n
\n ![\"Huawei-Watch-4-Pro-revisi\u00f3n-de-prueba-Huawei-smart-watches-7\"](\"\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Huawei-Watch-4-Pro-test-review-Huawei-pametne-ure-7-scaled.jpg\")
<\/a>La frecuencia card\u00edaca se mide mediante un sensor \u00f3ptico.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n ![\"Prueba-Huawei-Watch-Ultimate-smart-watch-17\"](\"\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Test-Huawei-Watch-Ultimate-pametna-ura-17-scaled.jpg\")
<\/a>Sensor \u00f3ptico en la parte trasera del reloj.<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n \u00bfC\u00f3mo miden los relojes inteligentes la frecuencia card\u00edaca? \u00bfC\u00f3mo funciona el sensor \u00f3ptico de frecuencia card\u00edaca?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Finalmente, obtendr\u00e1s una explicaci\u00f3n de por qu\u00e9 la luz verde debajo del reloj siempre parpadea. Los relojes inteligentes suelen tener un sensor \u00f3ptico en la parte inferior, que intenta medir la frecuencia card\u00edaca del usuario con la ayuda de una luz verde. \u00bfPor qu\u00e9 la luz verde? La espectroscopia es una disciplina que se ocupa del an\u00e1lisis de la emisi\u00f3n de luz y otras radiaciones por contacto con una determinada sustancia. Salt\u00e1ndonos la explicaci\u00f3n seca, lo importante es que la espectroscopia nos dice que la sangre absorbe la luz verde m\u00e1s f\u00e1cilmente porque los colores rojo y verde est\u00e1n en el lado opuesto del espectro de colores.<\/p>\n\n\n\n
Un sensor \u00f3ptico en la parte posterior del reloj inteligente detecta la luz reflejada, lo cual es muy similar a un espectr\u00f3metro. La principal diferencia es que en los relojes la fuente de luz y el detector est\u00e1n colocados en el mismo lado, mientras que en los espectr\u00f3metros est\u00e1n uno frente al otro. La desventaja de este dise\u00f1o es que la medici\u00f3n de la frecuencia card\u00edaca puede ser menos precisa con los relojes.<\/p>\n\n\n\n
La medici\u00f3n de la frecuencia card\u00edaca mediante luz se llama fotopletismograf\u00eda. El dispositivo mide el cambio en la concentraci\u00f3n de gl\u00f3bulos rojos cuando los vasos sangu\u00edneos se expanden y contraen: los vasos sangu\u00edneos dilatados absorben m\u00e1s luz verde y los vasos sangu\u00edneos contra\u00eddos absorben menos luz verde. El detector mide la luz reflejada y el algoritmo del software convierte los cambios en la intensidad de la luz en la velocidad de parpadeo.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s de los sensores, los \u00faltimos relojes inteligentes tambi\u00e9n cuentan con software avanzado, que les permite detectar problemas potenciales, como la fibrilaci\u00f3n auricular (latidos card\u00edacos irregulares), con bastante precisi\u00f3n y de forma temprana. Por supuesto, existen desviaciones, ya que las mediciones pueden verse influenciadas por varios factores. Incluso las diferentes pigmentaciones de la piel pueden provocar peque\u00f1as variaciones.<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Test-Huawei-Watch-Ultimate-pametna-ura-5-scaled-e1681812857398-1024x768.jpg\")
Los \u00faltimos relojes tambi\u00e9n pueden medir SpO2<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n C\u00f3mo los relojes inteligentes miden la saturaci\u00f3n de ox\u00edgeno en sangre (SpO2<\/sub>)?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
SpO2 <\/sub>o la saturaci\u00f3n de ox\u00edgeno es el porcentaje de hemoglobina en la sangre que est\u00e1 unida al ox\u00edgeno. En otras palabras, es una medida que indica cu\u00e1nto ox\u00edgeno se transporta a trav\u00e9s de la sangre. Esta es una de las m\u00e9tricas m\u00e1s nuevas que se encuentran en los relojes inteligentes y otros dispositivos port\u00e1tiles. Tambi\u00e9n es muy eficiente energ\u00e9ticamente y no afecta significativamente a la autonom\u00eda de las bater\u00edas de este tipo de dispositivos.<\/p>\n\n\n\n
Realmente cobr\u00f3 vida durante la pandemia de coronavirus cuando pudo revelar si los niveles de ox\u00edgeno hab\u00edan ca\u00eddo por debajo de los niveles recomendados (95-100 % es \u00f3ptimo; por debajo de 70 % es potencialmente mortal). La medici\u00f3n m\u00e1s precisa de SpO2<\/sub> es mediante extracci\u00f3n de sangre, pero los profesionales de la salud suelen utilizar la oximetr\u00eda de pulso. Se coloca un dispositivo \u00f3ptico en el dedo o en el l\u00f3bulo de la oreja que, de manera similar a la medici\u00f3n de la frecuencia card\u00edaca, dirige la luz a trav\u00e9s de la piel hacia el detector.<\/p>\n\n\n\n
Se utiliza una luz verde para medir el pulso, mientras que la SpO2 <\/sub>y rojo e infrarrojo. La hemoglobina oxigenada (saturada con ox\u00edgeno) absorbe la luz IR y transmite luz roja, mientras que la hemoglobina desoxigenada transmite luz IR y absorbe la luz roja. Los relojes inteligentes miden la SpO2 <\/sub>mediante oximetr\u00eda de pulso calculando la diferencia entre la absorci\u00f3n IR y la luz roja. De esta forma, por ejemplo, podr\u00e1s saber si tienes apnea del sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfC\u00f3mo funciona el ECG en un reloj inteligente?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Un reloj inteligente con funci\u00f3n ECG (Apple Watch Ultra, Huawei Watch GT 4...) utiliza un sensor de un solo electrodo para medir la actividad el\u00e9ctrica del coraz\u00f3n, situado en la parte inferior del reloj. Este tipo de ECG puede detectar un ritmo card\u00edaco irregular, pero no puede detectar, por ejemplo, la hipertrofia del ventr\u00edculo izquierdo, que s\u00f3lo un ECG de 12 derivaciones puede detectar. Aunque el electrocardiograma de un reloj inteligente no puede ser tan preciso e informativo como un electrocardiograma de 12 derivaciones, sigue siendo conveniente para acceder instant\u00e1neamente a datos de salud card\u00edaca.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfC\u00f3mo funciona un magnet\u00f3metro?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Un magnet\u00f3metro es un dispositivo que mide las fuerzas magn\u00e9ticas. Se utiliza junto con aceler\u00f3metros y giroscopios en un dispositivo llamado unidad de medida inercial (IMU). Esta combinaci\u00f3n de sensores ayuda al dispositivo a comprender c\u00f3mo se mueve y c\u00f3mo est\u00e1 orientado en el espacio.<\/p>\n\n\n\n
Un magnet\u00f3metro mide c\u00f3mo el campo magn\u00e9tico de la Tierra afecta al dispositivo. Esto es similar a lo que hace una br\u00fajula. Para ello se utiliza el principio del efecto Hall, seg\u00fan el cual, si un conductor portador de corriente se coloca en un campo magn\u00e9tico, se crea en el conductor una tensi\u00f3n perpendicular a la corriente y al campo magn\u00e9tico. Los electrodos en el conductor colapsan (su densidad cambia) debido al campo magn\u00e9tico, lo que resulta en una lectura de voltaje. Si las fuerzas aplicadas cambian, la lectura de voltaje cambia proporcionalmente, indicando el valor y la direcci\u00f3n del campo magn\u00e9tico.<\/p>\n\n\n\n
Al utilizar los tres sensores, los relojes inteligentes pueden rastrear e interpretar mejor los movimientos del usuario. El magnet\u00f3metro agrega una capa adicional de informaci\u00f3n direccional que es \u00fatil para un seguimiento del movimiento m\u00e1s preciso.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfC\u00f3mo utilizan los relojes inteligentes el GPS?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
El GPS es uno de los elementos m\u00e1s importantes de un reloj (y tel\u00e9fono) inteligente. L\u00f3gicamente se utiliza para la navegaci\u00f3n. Los datos se env\u00edan a un sat\u00e9lite donde se miden la ubicaci\u00f3n y la hora exactas. Luego, este act\u00faa como transmisor y receptor, enviando datos al sensor del reloj inteligente y registrando la ubicaci\u00f3n. As\u00ed, los relojes inteligentes, por ejemplo, miden la distancia recorrida (con la ayuda de un sensor de aceleraci\u00f3n y un giroscopio). En el f\u00fatbol, ya habr\u00e1s notado que en los an\u00e1lisis se suele utilizar un mapa que muestra d\u00f3nde pas\u00f3 m\u00e1s tiempo un determinado jugador. Esto se debe al GPS, que puede ejercer mucha presi\u00f3n sobre la bater\u00eda del dispositivo port\u00e1til.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfC\u00f3mo funcionan los sensores de presi\u00f3n?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Los sensores de presi\u00f3n miden la fuerza con la que act\u00faan las fuerzas sobre algo, como un dispositivo o un equipamiento deportivo. Existen varios sensores de presi\u00f3n diferentes, que normalmente funcionan sobre la base de galgas extensom\u00e9tricas o extens\u00edmetros.<\/p>\n\n\n\n
Los relojes inteligentes cuentan con sensores de presi\u00f3n barom\u00e9trica (bar\u00f3metros) que miden la presi\u00f3n atmosf\u00e9rica ambiental, lo que les permite determinar la altitud. Tambi\u00e9n pueden ayudar a predecir los cambios meteorol\u00f3gicos, pero esta no es su funci\u00f3n en los relojes inteligentes.<\/p>\n\n\n\n
Tambi\u00e9n existen sensores de presi\u00f3n que utilizan estos puentes de Wheatstone, que son un tipo especial de circuito el\u00e9ctrico para detectar cambios en la resistencia. Se utilizan en equipamiento deportivo para medir la fuerza de contacto sobre el bal\u00f3n o para controlar el movimiento de los jugadores. Tambi\u00e9n se pueden utilizar para analizar la marcha, por ejemplo para medir la fuerza ejercida en diferentes partes del pie, lo que puede ayudar a mejorar la agilidad o reducir el riesgo de lesiones.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfC\u00f3mo miden el estr\u00e9s los relojes inteligentes? <\/h3>\n\n\n\n
Hoy en d\u00eda, la mayor\u00eda de los relojes inteligentes, como la serie Samsung Galaxy Watch, utilizan tecnolog\u00eda de variabilidad de la frecuencia card\u00edaca (HRV) para evaluar el estr\u00e9s. Este \u00faltimo mide el intervalo entre latidos del coraz\u00f3n y es tan importante como el n\u00famero de latidos por minuto para evaluar el estr\u00e9s fisiol\u00f3gico. La VFC est\u00e1 controlada por nuestro sistema nervioso aut\u00f3nomo, la parte de nuestro sistema nervioso que ajusta autom\u00e1ticamente la frecuencia card\u00edaca, la presi\u00f3n arterial y la frecuencia respiratoria en respuesta a factores estresantes externos. Si el nivel de VFC es bajo (si hay diferencias entre los latidos del coraz\u00f3n), esto puede ser un indicio de que nuestro sistema nervioso se encuentra en un estado de mayor estr\u00e9s. Si la VFC es alta (los intervalos entre latidos son m\u00e1s variados), es m\u00e1s probable que estemos relajados.<\/p>\n\n\n\n
Algunos relojes inteligentes (Fitbit Sense, Pixel Watch 2, etc.) no utilizan el m\u00e9todo HRV, sino un sensor EDA dedicado, es decir, un sensor de actividad electrod\u00e9rmica, que analiza los patrones de cambios en la conductividad el\u00e9ctrica de la piel provocados por la sudoraci\u00f3n. Tambi\u00e9n tiene en cuenta la VFC, la frecuencia card\u00edaca y la temperatura de la piel. Con la ayuda de algoritmos y el sensor EDA, los relojes inteligentes buscan cambios repentinos en estos indicadores, calculan los niveles de estr\u00e9s y le avisan al respecto.<\/p>\n\n\n\n
Estos son los principales sensores que encontrar\u00e1 en un reloj inteligente u otro dispositivo port\u00e1til. Ahora ya sabe c\u00f3mo funcionan y podr\u00e1 comprender mejor cu\u00e1ndo los datos son precisos y por qu\u00e9 hay desviaciones. Si desea profundizar m\u00e1s en c\u00f3mo funcionan los diferentes sensores, a continuaci\u00f3n enumer\u00e9 algunos enlaces a investigaciones y art\u00edculos que exploran c\u00f3mo funcionan los sensores y los dispositivos port\u00e1tiles. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pero poca gente se pregunta c\u00f3mo funcionan los relojes inteligentes, o mejor dicho, c\u00f3mo funcionan sus sensores. Nunca me he adentrado en el tema. Sab\u00eda qu\u00e9 sensores suelen estar integrados y ten\u00eda una idea aproximada de c\u00f3mo funcionan, pero nunca encontr\u00e9 la motivaci\u00f3n para profundizar en el tema. La idea del art\u00edculo [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[54,4,50,12],"tags":[474,470,472],"class_list":["post-1426","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-pametne-ure","category-racunalnistvo-telefonija","category-telefonija","category-triki-nasveti","tag-nosljive-naprave","tag-pametne-ure","tag-pametne-zapestnice"],"acf":{"subtitle":"Zelo hitro smo se navadili, da imamo na zapestju pametno uro ali zapestnico. ","heading":"","summary":"Zelo hitro smo se navadili, da imamo na zapestju pametno uro ali zapestnico. Toda le redki se vpra\u0161ajo, kako pametne ure delujejo oziroma bolje re\u010deno, kako delujejo senzorji pametnih ur. ","thumbnail_small":"https:\/\/racunalniske-novice.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Samsung-Galaxy-Watch6-test-review-11-560x315.jpg","thumbnail_large":"https:\/\/racunalniske-novice.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Samsung-Galaxy-Watch6-test-review-11-768x1024.jpg","thumbnail_caption":"","gallery":"","video_gallery":null,"author":"","links":[{"title":"Raziskava o natan\u010dnosti pametnih ur pri merjenju sr\u010dnega utripa","url":"https:\/\/www.mdpi.com\/1424-8220\/23\/10\/4632"},{"title":"Kako pametna ura meri kalorije?","url":"https:\/\/www.vertexknowledge.com\/post\/how-do-smartwatches-measure-calories-tech-knowledge"},{"title":"Raziskava o tehnologiji nosljivih naprav","url":"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6540270\/"}],"sources":null,"skip_language":[]},"yoast_head":"\n
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