Ra\u010dunalne nao\u010dale su posebno dizajnirane nao\u010dale koje smanjuju naprezanje o\u010diju pri dugotrajnom gledanju u ekran ra\u010dunala, tableta ili telefona. Imaju posebne le\u0107e s antirefleksnim premazima i filtere koji blokiraju \u0161tetno plavo svjetlo koje emitiraju LCD i LED zasloni. Ove nao\u010dale poma\u017eu u smanjenju simptoma poput suhih o\u010diju, glavobolje i zamagljenog vida koji su \u010desti kod onih koji provode puno vremena ispred ekrana. Neki modeli nude i dodatnu za\u0161titu od UV zra\u010denja, \u0161to pridonosi cjelokupnom zdravlju o\u010diju. Nao\u010dale za ra\u010dunalo korisne su svima, bez obzira na to nose li ve\u0107 korekcijske nao\u010dale ili ne.<\/p>\n\n\n\n
Koje je plavo svjetlo popularno i o kojem se pri\u010da?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nPlava svjetlost dio je spektra vidljive svjetlosti valne duljine izme\u0111u 400 i 500 nanometara. Emitira ga sunce, ali i umjetni izvori poput LCD i LED ekrana ra\u010dunala, pametnih telefona, tableta i televizora. Plavo svjetlo visoke energije (HEV) prodire dublje u oko od drugih vrsta svjetla, \u0161to mo\u017ee uzrokovati o\u0161te\u0107enje mre\u017enice. U te\u017eem stadiju ovog o\u0161te\u0107enja mo\u017ee se razviti makularna degeneracija, a krajnji rezultat je potpuni gubitak vida. Osim toga, tu je svakako i prekomjerno naprezanje o\u010diju koje se popularno naziva \u201cdigitalni umor o\u010diju\u201d. <\/p>\n\n\n\n
Sve to mo\u017ee rezultirati \u010destim glavoboljama, suhim o\u010dima i zamagljenim vidom. Ljeti ne bismo trebali ignorirati simptome poreme\u0107aja spavanja, jer plavo svjetlo remeti proizvodnju hormona spavanja - melatonina. Studija <\/a>od prije pet godina znanstveno je dokazano da pretjerano "kori\u0161tenje" ekrana doista usporava lu\u010denje ovog hormona. San je, kao \u0161to znamo, vrlo va\u017ean za normalno funkcioniranje. Me\u0111utim, to ne predstavlja veliku opasnost, jer se razina melatonina vrlo brzo vra\u0107a u normalu kada prestanete buljiti u ekran. Unato\u010d tome, stru\u010dnjaci i dalje preporu\u010duju da mobitele ostavite na miru barem sat vremena prije spavanja.<\/p>\n\n\n\n![\"ocala-infographic-slo\"](\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ocala-infographic-slo-1024x864.png\")
<\/figure>\n\n\n\nPlavo svjetlo je tako\u0111er "karantinska kratkovidnost"<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nUsred pandemije koronavirusa, kineski stru\u010dnjaci su skovali termin i osvijetlili fenomen \u00bbkratkovidnost u karantinu<\/a>\u00ab kod djece. Testirali su 120 000 djece u dobi od 6 i vi\u0161e godina koja su kod ku\u0107e pretjerano skrolala po ekranima zbog policijskog sata. Nisu bili vani i vid im uop\u0107e nije dopirao u daljinu, \u0161to je nekako ljekovito. Rezultat svega toga je gotovo trostruko pove\u0107anje kratkovidnosti u najranijoj dobi. U prosjeku im se vid pogor\u0161ao za -0,3 dioptrije. I poznata je \u010dinjenica - \u0161to se ranije pojavi kratkovidnost, to \u0107e kasnije biti izra\u017eenija. Vrlo je zabrinjavaju\u0107e da je u Aziji nakon Drugog svjetskog rata bilo samo 20 kratkovidnih dvadesetogodi\u0161njaka s %, ali danas ih je ve\u0107 80 s %. Ovdje u Europi nije drasti\u010dno druga\u010dije. Prema studiji Brien Holden Vision Institutea, do 2050. godine otprilike 5 milijardi ljudi bit \u0107e kratkovidno.<\/p>\n\n\n\nPlavo svjetlo i preuranjeni pubertet kod djece<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nOsim kratkovidnosti uzrokovane karantenom, turski znanstvenici otkrili su porast preranog puberteta kod djece oba spola tijekom Lokdanuna. A ta je tendencija izravna posljedica provo\u0111enja svih sati u danu na "mre\u017eama". Nakon ovog otkri\u0107a, znanstvenici sa Sveu\u010dili\u0161ta Gazi u Turskoj proveli su poku\u0161aj <\/a>na laboratorijskim \u0161takorima, koji su bili podijeljeni u tri skupine. Prva skupina bila je izlo\u017eena plavom svjetlu 6 sati dnevno, druga dvostruko dulje, a tre\u0107a je bila po\u0161te\u0111ena. Predvi\u0111anja istra\u017eiva\u010da su se ostvarila, a najvi\u0161e ozra\u010deni \u0161takori imali su brojne posljedice: o\u0161te\u0107enje tkiva testisa, smanjenu pokretljivost spermija, kao i najranije spolno sazrijevanje.<\/p>\n\n\n\nPlavi duh iz boce<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nNa drugoj strani planeta proveli su studije s djecom koja su bila izlo\u017eena plavoj svjetlosti. Prema istra\u017eivanju britanskog Kraljevskog koled\u017ea za pedijatriju i zdravlje djece (RCPCH), nema dovoljno dokaza koji bi potvrdili \u0161tetan utjecaj ekrana na zdravlje o\u010diju djece. Roditeljima su postavljena neka op\u0107enita pitanja kao smjernice i prepu\u0161teno im je da sami odlu\u010de o odgoju svoje djece. Max Davy, lije\u010dnik iz spomenute ustanove, smatra da se moramo pomiriti s modernim trendovima. Ekrane je usporedio s duhom koji je nepovratno pobjegao iz boce.<\/p>\n\n\n\n
Ali brojke su to\u010dne. University College London proveo je vlastita studija<\/a>, gdje je pitao mlade ljude koliko vremena provode online. U dana\u0161njem svijetu 69% korisnika ra\u010dunala prijavljuje naprezanje o\u010diju, poznato i kao sindrom ra\u010dunalnog vida. Posebno je pora\u017eavaju\u0107a \u010dinjenica da 99% djece u dobi od 12 do 15 godina provodi vi\u0161e od 21 sat tjedno online i u prosjeku 12 sati igraju\u0107i igrice. Dakle, vi\u0161e od 80 posto djece osnovne \u0161kole ima pametni telefon, \u0161to je zaista ogromno. A da ne spominjemo ostale \u0161tetne posljedice kada su tinejd\u017eeri izlo\u017eeni cyberbullyingu. Brojne studije pokazale su da pretjerana izlo\u017eenost ekranima dovodi do pretilosti, pa \u010dak i depresije.<\/p>\n\n\n\nPlavo svjetlo od sunca VS plavo svjetlo od ekrana<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nPotrebno je usporediti sve izvore osvjetljenja plavim svjetlom jer se razlikuju.<\/p>\n\n\n\n
Iako se preplanuli ten danas smatra po\u017eeljnim, takva pigmentacija pove\u0107ava mogu\u0107nost obolijevanja od raka. Jer tamna put je zapravo marker o\u0161te\u0107enja ko\u017ee i pove\u0107ane reaktivne kisikove vrste (ROS). Zasloni modernih ure\u0111aja utje\u010du na pove\u0107anje koli\u010dine ROS-a, a prevelika koli\u010dina o\u0161te\u0107uje klju\u010dne enzime i cijeli va\u0161 DNK. Osim toga, plavo svjetlo pokre\u0107e upalne procese i uzrokuje prerano starenje ko\u017ee (fotostarenje).<\/p>\n\n\n\n
Svi se mo\u017eemo slo\u017eiti da u modernom svijetu provodimo previ\u0161e vremena pred ekranima. Ali kada pogledate \u0161iru sliku, to nije ni\u0161ta u usporedbi sa \u0161tetnim u\u010dincima izlaganja suncu. To potvr\u0111uju dva ozbiljan studij<\/a>Prva studija pokazala je da su \u201eplavi ekrani\u201c do 1000 puta manje intenzivni od sunca. Njema\u010dki brend za njegu ko\u017ee Biersdorf potvrdio je ovu tezu, navode\u0107i da je izlo\u017eenost plavom svjetlu s ekrana na udaljenosti od 30 cm na tjednoj bazi ekvivalentna samo jednoj minuti zenita sunca u Hamburgu.<\/p>\n\n\n\nMo\u017ee li plavo svjetlo biti korisno za bilo \u0161to?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nVjerovali ili ne: mo\u017ee! Nekoliko studija pokazuje da terapija plavim svjetlom mo\u017ee biti bezbolan na\u010din lije\u010denja akni. Terapiju mo\u017eete obaviti kod dermatologa ili kod ku\u0107e. Naziva se i "fotodinami\u010dka terapija" jer ima sposobnost uklanjanja odre\u0111enih bakterija s ko\u017ee, akni i ekcema te zacjeljivanja rana. Ponekad ljudi \u010dak pribjegavaju takvim tretmanima kao preventivnoj mjeri kako bi sprije\u010dili izbijanje akni. To\u010dnije, "acne vulgaris" su nestale tek nakon terapija plavim svjetlom<\/a>, a \u010dak ga je odobrila i Ameri\u010dka agencija za hranu i lijekove (FDA). \u0160tetni u\u010dinci su doista umjereni, pa je ova vrsta postupka sigurna prema Ameri\u010dkoj akademiji za dermatologiju (AAD). Utvr\u0111eno je da ne postoji rizik od raka ko\u017ee, jer ne sadr\u017ei UV zrake. Unato\u010d tim pozitivnim u\u010dincima, plavo svjetlo zasigurno ljudima \u010dini vi\u0161e \u0161tete nego koristi.<\/p>\n\n\n\n![\"djevojka-s-plavim-svjetlim-nao\u010dalama\"](\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/dekle-z-ocali-za-modro-svetlobo-1024x683.png\")
<\/figure>\n\n\n\nKoja je razlika izme\u0111u nao\u010dala s plavim svjetlom i dioptrijskih nao\u010dala?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nNao\u010dale koje propisuje oftalmolog su personalizirane i rje\u0161avaju \u0161irok spektar problema s vidom, dok su nao\u010dale za ra\u010dunala specijalizirane za odre\u0111enu namjenu.<\/p>\n\n\n\n
Nao\u010dale su individualizirane, odnosno prilago\u0111ene specifi\u010dnim potrebama pacijenta. Korektivno djeluju kod kratkovidnosti (miopije), dalekovidnosti (hipermetropije), astigmatizma i prezbiopije. Dok su ra\u010dunalne nao\u010dale posebno dizajnirane za smanjenje naprezanja o\u010diju i simptoma uzrokovanih izravnim izlaganjem plavom svjetlu. U suvremenom svijetu izlo\u017eeni smo LCD i LED ekranima kako u radnom okru\u017eenju, tijekom uredskog rada, tako iu svakodnevnom \u017eivotu zbog pretjeranog kori\u0161tenja mobitela i tableta.<\/p>\n\n\n\n
Prepisuje li vam nao\u010dale za plavo svjetlo lije\u010dnik ili ih mo\u017eemo kupiti sami?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nImate obje mogu\u0107nosti. No, kao \u0161to znate, lije\u010dni\u010dki recept za nao\u010dale plave svjetlosti uop\u0107e nije potreban, budu\u0107i da su ove vrste za\u0161titnih nao\u010dala univerzalne prirode. Dakle, ve\u0107ina ljudi kupuje nao\u010dale za ra\u010dunalo na vlastitu inicijativu i prora\u010dun.<\/p>\n\n\n\n
Me\u0111utim, ako imate odre\u0111eni problem, kao \u0161to je umor prstiju, va\u0161 ih oftalmolog ili optometrist mo\u017ee propisati. Oni mogu obaviti oftalmolo\u0161ki pregled i prepisati nao\u010dale za ra\u010dunalo po mjeri. Uz recept oftalmologa ili optometrista mo\u017eete oti\u0107i u optiku gdje izra\u0111uju nao\u010dale s odgovaraju\u0107im le\u0107ama koje imaju filtre plave svjetlosti i antirefleksni premaz.<\/p>\n\n\n\n
Mnoge optike nude ve\u0107 gotove nao\u010dale za ra\u010dunalo koje mo\u017eete isprobati i kupiti bez recepta. Ove nao\u010dale obi\u010dno imaju univerzalne filtere plave svjetlosti i antirefleksne premaze. Upravo zato \u0161to imaju univerzalni karakter za osnovnu za\u0161titu, mo\u017eete ih dobiti kao gotov proizvod. Tako\u0111er su dostupni za online naru\u010divanje u mnogim internetskim trgovinama, a ovdje mo\u017eete istra\u017eiti veliki izbor dizajna.<\/p>\n\n\n\n
Kakve su cijene nao\u010dala za ra\u010dunala u usporedbi s obi\u010dnim nao\u010dalama?<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nRaspon cijena plavih i normalnih korekcijskih nao\u010dala s UV za\u0161titom mo\u017ee varirati ovisno o proizvo\u0111a\u010du, kvaliteti le\u0107a i okvira te dodatnim karakteristikama. Ovdje su okvirni rasponi cijena za obje vrste nao\u010dala. <\/p>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\nPlavo svjetlo je tako\u0111er "karantinska kratkovidnost"<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nUsred pandemije koronavirusa, kineski stru\u010dnjaci su skovali termin i osvijetlili fenomen \u00bbkratkovidnost u karantinu<\/a>\u00ab kod djece. Testirali su 120 000 djece u dobi od 6 i vi\u0161e godina koja su kod ku\u0107e pretjerano skrolala po ekranima zbog policijskog sata. Nisu bili vani i vid im uop\u0107e nije dopirao u daljinu, \u0161to je nekako ljekovito. Rezultat svega toga je gotovo trostruko pove\u0107anje kratkovidnosti u najranijoj dobi. U prosjeku im se vid pogor\u0161ao za -0,3 dioptrije. I poznata je \u010dinjenica - \u0161to se ranije pojavi kratkovidnost, to \u0107e kasnije biti izra\u017eenija. Vrlo je zabrinjavaju\u0107e da je u Aziji nakon Drugog svjetskog rata bilo samo 20 kratkovidnih dvadesetogodi\u0161njaka s %, ali danas ih je ve\u0107 80 s %. Ovdje u Europi nije drasti\u010dno druga\u010dije. Prema studiji Brien Holden Vision Institutea, do 2050. godine otprilike 5 milijardi ljudi bit \u0107e kratkovidno.<\/p>\n\n\n\nPlavo svjetlo i preuranjeni pubertet kod djece<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nOsim kratkovidnosti uzrokovane karantenom, turski znanstvenici otkrili su porast preranog puberteta kod djece oba spola tijekom Lokdanuna. A ta je tendencija izravna posljedica provo\u0111enja svih sati u danu na "mre\u017eama". Nakon ovog otkri\u0107a, znanstvenici sa Sveu\u010dili\u0161ta Gazi u Turskoj proveli su poku\u0161aj <\/a>na laboratorijskim \u0161takorima, koji su bili podijeljeni u tri skupine. Prva skupina bila je izlo\u017eena plavom svjetlu 6 sati dnevno, druga dvostruko dulje, a tre\u0107a je bila po\u0161te\u0111ena. Predvi\u0111anja istra\u017eiva\u010da su se ostvarila, a najvi\u0161e ozra\u010deni \u0161takori imali su brojne posljedice: o\u0161te\u0107enje tkiva testisa, smanjenu pokretljivost spermija, kao i najranije spolno sazrijevanje.<\/p>\n\n\n\nPlavi duh iz boce<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nNa drugoj strani planeta proveli su studije s djecom koja su bila izlo\u017eena plavoj svjetlosti. Prema istra\u017eivanju britanskog Kraljevskog koled\u017ea za pedijatriju i zdravlje djece (RCPCH), nema dovoljno dokaza koji bi potvrdili \u0161tetan utjecaj ekrana na zdravlje o\u010diju djece. Roditeljima su postavljena neka op\u0107enita pitanja kao smjernice i prepu\u0161teno im je da sami odlu\u010de o odgoju svoje djece. Max Davy, lije\u010dnik iz spomenute ustanove, smatra da se moramo pomiriti s modernim trendovima. Ekrane je usporedio s duhom koji je nepovratno pobjegao iz boce.<\/p>\n\n\n\n
Ali brojke su to\u010dne. University College London proveo je vlastita studija<\/a>, gdje je pitao mlade ljude koliko vremena provode online. U dana\u0161njem svijetu 69% korisnika ra\u010dunala prijavljuje naprezanje o\u010diju, poznato i kao sindrom ra\u010dunalnog vida. Posebno je pora\u017eavaju\u0107a \u010dinjenica da 99% djece u dobi od 12 do 15 godina provodi vi\u0161e od 21 sat tjedno online i u prosjeku 12 sati igraju\u0107i igrice. Dakle, vi\u0161e od 80 posto djece osnovne \u0161kole ima pametni telefon, \u0161to je zaista ogromno. A da ne spominjemo ostale \u0161tetne posljedice kada su tinejd\u017eeri izlo\u017eeni cyberbullyingu. Brojne studije pokazale su da pretjerana izlo\u017eenost ekranima dovodi do pretilosti, pa \u010dak i depresije.<\/p>\n\n\n\nPlavo svjetlo od sunca VS plavo svjetlo od ekrana<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nPotrebno je usporediti sve izvore osvjetljenja plavim svjetlom jer se razlikuju.<\/p>\n\n\n\n
Iako se preplanuli ten danas smatra po\u017eeljnim, takva pigmentacija pove\u0107ava mogu\u0107nost obolijevanja od raka. Jer tamna put je zapravo marker o\u0161te\u0107enja ko\u017ee i pove\u0107ane reaktivne kisikove vrste (ROS). Zasloni modernih ure\u0111aja utje\u010du na pove\u0107anje koli\u010dine ROS-a, a prevelika koli\u010dina o\u0161te\u0107uje klju\u010dne enzime i cijeli va\u0161 DNK. Osim toga, plavo svjetlo pokre\u0107e upalne procese i uzrokuje prerano starenje ko\u017ee (fotostarenje).<\/p>\n\n\n\n
Svi se mo\u017eemo slo\u017eiti da u modernom svijetu provodimo previ\u0161e vremena pred ekranima. Ali kada pogledate \u0161iru sliku, to nije ni\u0161ta u usporedbi sa \u0161tetnim u\u010dincima izlaganja suncu. To potvr\u0111uju dva ozbiljan studij<\/a>Prva studija pokazala je da su \u201eplavi ekrani\u201c do 1000 puta manje intenzivni od sunca. Njema\u010dki brend za njegu ko\u017ee Biersdorf potvrdio je ovu tezu, navode\u0107i da je izlo\u017eenost plavom svjetlu s ekrana na udaljenosti od 30 cm na tjednoj bazi ekvivalentna samo jednoj minuti zenita sunca u Hamburgu.<\/p>\n\n\n\nMo\u017ee li plavo svjetlo biti korisno za bilo \u0161to?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nVjerovali ili ne: mo\u017ee! Nekoliko studija pokazuje da terapija plavim svjetlom mo\u017ee biti bezbolan na\u010din lije\u010denja akni. Terapiju mo\u017eete obaviti kod dermatologa ili kod ku\u0107e. Naziva se i "fotodinami\u010dka terapija" jer ima sposobnost uklanjanja odre\u0111enih bakterija s ko\u017ee, akni i ekcema te zacjeljivanja rana. Ponekad ljudi \u010dak pribjegavaju takvim tretmanima kao preventivnoj mjeri kako bi sprije\u010dili izbijanje akni. To\u010dnije, "acne vulgaris" su nestale tek nakon terapija plavim svjetlom<\/a>, a \u010dak ga je odobrila i Ameri\u010dka agencija za hranu i lijekove (FDA). \u0160tetni u\u010dinci su doista umjereni, pa je ova vrsta postupka sigurna prema Ameri\u010dkoj akademiji za dermatologiju (AAD). Utvr\u0111eno je da ne postoji rizik od raka ko\u017ee, jer ne sadr\u017ei UV zrake. Unato\u010d tim pozitivnim u\u010dincima, plavo svjetlo zasigurno ljudima \u010dini vi\u0161e \u0161tete nego koristi.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\nKoja je razlika izme\u0111u nao\u010dala s plavim svjetlom i dioptrijskih nao\u010dala?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nNao\u010dale koje propisuje oftalmolog su personalizirane i rje\u0161avaju \u0161irok spektar problema s vidom, dok su nao\u010dale za ra\u010dunala specijalizirane za odre\u0111enu namjenu.<\/p>\n\n\n\n
Nao\u010dale su individualizirane, odnosno prilago\u0111ene specifi\u010dnim potrebama pacijenta. Korektivno djeluju kod kratkovidnosti (miopije), dalekovidnosti (hipermetropije), astigmatizma i prezbiopije. Dok su ra\u010dunalne nao\u010dale posebno dizajnirane za smanjenje naprezanja o\u010diju i simptoma uzrokovanih izravnim izlaganjem plavom svjetlu. U suvremenom svijetu izlo\u017eeni smo LCD i LED ekranima kako u radnom okru\u017eenju, tijekom uredskog rada, tako iu svakodnevnom \u017eivotu zbog pretjeranog kori\u0161tenja mobitela i tableta.<\/p>\n\n\n\n
Prepisuje li vam nao\u010dale za plavo svjetlo lije\u010dnik ili ih mo\u017eemo kupiti sami?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nImate obje mogu\u0107nosti. No, kao \u0161to znate, lije\u010dni\u010dki recept za nao\u010dale plave svjetlosti uop\u0107e nije potreban, budu\u0107i da su ove vrste za\u0161titnih nao\u010dala univerzalne prirode. Dakle, ve\u0107ina ljudi kupuje nao\u010dale za ra\u010dunalo na vlastitu inicijativu i prora\u010dun.<\/p>\n\n\n\n
Me\u0111utim, ako imate odre\u0111eni problem, kao \u0161to je umor prstiju, va\u0161 ih oftalmolog ili optometrist mo\u017ee propisati. Oni mogu obaviti oftalmolo\u0161ki pregled i prepisati nao\u010dale za ra\u010dunalo po mjeri. Uz recept oftalmologa ili optometrista mo\u017eete oti\u0107i u optiku gdje izra\u0111uju nao\u010dale s odgovaraju\u0107im le\u0107ama koje imaju filtre plave svjetlosti i antirefleksni premaz.<\/p>\n\n\n\n
Mnoge optike nude ve\u0107 gotove nao\u010dale za ra\u010dunalo koje mo\u017eete isprobati i kupiti bez recepta. Ove nao\u010dale obi\u010dno imaju univerzalne filtere plave svjetlosti i antirefleksne premaze. Upravo zato \u0161to imaju univerzalni karakter za osnovnu za\u0161titu, mo\u017eete ih dobiti kao gotov proizvod. Tako\u0111er su dostupni za online naru\u010divanje u mnogim internetskim trgovinama, a ovdje mo\u017eete istra\u017eiti veliki izbor dizajna.<\/p>\n\n\n\n
Kakve su cijene nao\u010dala za ra\u010dunala u usporedbi s obi\u010dnim nao\u010dalama?<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nRaspon cijena plavih i normalnih korekcijskih nao\u010dala s UV za\u0161titom mo\u017ee varirati ovisno o proizvo\u0111a\u010du, kvaliteti le\u0107a i okvira te dodatnim karakteristikama. Ovdje su okvirni rasponi cijena za obje vrste nao\u010dala. <\/p>\n\n\n\n
Plavo svjetlo i preuranjeni pubertet kod djece<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nOsim kratkovidnosti uzrokovane karantenom, turski znanstvenici otkrili su porast preranog puberteta kod djece oba spola tijekom Lokdanuna. A ta je tendencija izravna posljedica provo\u0111enja svih sati u danu na "mre\u017eama". Nakon ovog otkri\u0107a, znanstvenici sa Sveu\u010dili\u0161ta Gazi u Turskoj proveli su poku\u0161aj <\/a>na laboratorijskim \u0161takorima, koji su bili podijeljeni u tri skupine. Prva skupina bila je izlo\u017eena plavom svjetlu 6 sati dnevno, druga dvostruko dulje, a tre\u0107a je bila po\u0161te\u0111ena. Predvi\u0111anja istra\u017eiva\u010da su se ostvarila, a najvi\u0161e ozra\u010deni \u0161takori imali su brojne posljedice: o\u0161te\u0107enje tkiva testisa, smanjenu pokretljivost spermija, kao i najranije spolno sazrijevanje.<\/p>\n\n\n\nPlavi duh iz boce<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nNa drugoj strani planeta proveli su studije s djecom koja su bila izlo\u017eena plavoj svjetlosti. Prema istra\u017eivanju britanskog Kraljevskog koled\u017ea za pedijatriju i zdravlje djece (RCPCH), nema dovoljno dokaza koji bi potvrdili \u0161tetan utjecaj ekrana na zdravlje o\u010diju djece. Roditeljima su postavljena neka op\u0107enita pitanja kao smjernice i prepu\u0161teno im je da sami odlu\u010de o odgoju svoje djece. Max Davy, lije\u010dnik iz spomenute ustanove, smatra da se moramo pomiriti s modernim trendovima. Ekrane je usporedio s duhom koji je nepovratno pobjegao iz boce.<\/p>\n\n\n\n
Ali brojke su to\u010dne. University College London proveo je vlastita studija<\/a>, gdje je pitao mlade ljude koliko vremena provode online. U dana\u0161njem svijetu 69% korisnika ra\u010dunala prijavljuje naprezanje o\u010diju, poznato i kao sindrom ra\u010dunalnog vida. Posebno je pora\u017eavaju\u0107a \u010dinjenica da 99% djece u dobi od 12 do 15 godina provodi vi\u0161e od 21 sat tjedno online i u prosjeku 12 sati igraju\u0107i igrice. Dakle, vi\u0161e od 80 posto djece osnovne \u0161kole ima pametni telefon, \u0161to je zaista ogromno. A da ne spominjemo ostale \u0161tetne posljedice kada su tinejd\u017eeri izlo\u017eeni cyberbullyingu. Brojne studije pokazale su da pretjerana izlo\u017eenost ekranima dovodi do pretilosti, pa \u010dak i depresije.<\/p>\n\n\n\nPlavo svjetlo od sunca VS plavo svjetlo od ekrana<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nPotrebno je usporediti sve izvore osvjetljenja plavim svjetlom jer se razlikuju.<\/p>\n\n\n\n
Iako se preplanuli ten danas smatra po\u017eeljnim, takva pigmentacija pove\u0107ava mogu\u0107nost obolijevanja od raka. Jer tamna put je zapravo marker o\u0161te\u0107enja ko\u017ee i pove\u0107ane reaktivne kisikove vrste (ROS). Zasloni modernih ure\u0111aja utje\u010du na pove\u0107anje koli\u010dine ROS-a, a prevelika koli\u010dina o\u0161te\u0107uje klju\u010dne enzime i cijeli va\u0161 DNK. Osim toga, plavo svjetlo pokre\u0107e upalne procese i uzrokuje prerano starenje ko\u017ee (fotostarenje).<\/p>\n\n\n\n
Svi se mo\u017eemo slo\u017eiti da u modernom svijetu provodimo previ\u0161e vremena pred ekranima. Ali kada pogledate \u0161iru sliku, to nije ni\u0161ta u usporedbi sa \u0161tetnim u\u010dincima izlaganja suncu. To potvr\u0111uju dva ozbiljan studij<\/a>Prva studija pokazala je da su \u201eplavi ekrani\u201c do 1000 puta manje intenzivni od sunca. Njema\u010dki brend za njegu ko\u017ee Biersdorf potvrdio je ovu tezu, navode\u0107i da je izlo\u017eenost plavom svjetlu s ekrana na udaljenosti od 30 cm na tjednoj bazi ekvivalentna samo jednoj minuti zenita sunca u Hamburgu.<\/p>\n\n\n\nMo\u017ee li plavo svjetlo biti korisno za bilo \u0161to?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nVjerovali ili ne: mo\u017ee! Nekoliko studija pokazuje da terapija plavim svjetlom mo\u017ee biti bezbolan na\u010din lije\u010denja akni. Terapiju mo\u017eete obaviti kod dermatologa ili kod ku\u0107e. Naziva se i "fotodinami\u010dka terapija" jer ima sposobnost uklanjanja odre\u0111enih bakterija s ko\u017ee, akni i ekcema te zacjeljivanja rana. Ponekad ljudi \u010dak pribjegavaju takvim tretmanima kao preventivnoj mjeri kako bi sprije\u010dili izbijanje akni. To\u010dnije, "acne vulgaris" su nestale tek nakon terapija plavim svjetlom<\/a>, a \u010dak ga je odobrila i Ameri\u010dka agencija za hranu i lijekove (FDA). \u0160tetni u\u010dinci su doista umjereni, pa je ova vrsta postupka sigurna prema Ameri\u010dkoj akademiji za dermatologiju (AAD). Utvr\u0111eno je da ne postoji rizik od raka ko\u017ee, jer ne sadr\u017ei UV zrake. Unato\u010d tim pozitivnim u\u010dincima, plavo svjetlo zasigurno ljudima \u010dini vi\u0161e \u0161tete nego koristi.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\nKoja je razlika izme\u0111u nao\u010dala s plavim svjetlom i dioptrijskih nao\u010dala?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nNao\u010dale koje propisuje oftalmolog su personalizirane i rje\u0161avaju \u0161irok spektar problema s vidom, dok su nao\u010dale za ra\u010dunala specijalizirane za odre\u0111enu namjenu.<\/p>\n\n\n\n
Nao\u010dale su individualizirane, odnosno prilago\u0111ene specifi\u010dnim potrebama pacijenta. Korektivno djeluju kod kratkovidnosti (miopije), dalekovidnosti (hipermetropije), astigmatizma i prezbiopije. Dok su ra\u010dunalne nao\u010dale posebno dizajnirane za smanjenje naprezanja o\u010diju i simptoma uzrokovanih izravnim izlaganjem plavom svjetlu. U suvremenom svijetu izlo\u017eeni smo LCD i LED ekranima kako u radnom okru\u017eenju, tijekom uredskog rada, tako iu svakodnevnom \u017eivotu zbog pretjeranog kori\u0161tenja mobitela i tableta.<\/p>\n\n\n\n
Prepisuje li vam nao\u010dale za plavo svjetlo lije\u010dnik ili ih mo\u017eemo kupiti sami?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nImate obje mogu\u0107nosti. No, kao \u0161to znate, lije\u010dni\u010dki recept za nao\u010dale plave svjetlosti uop\u0107e nije potreban, budu\u0107i da su ove vrste za\u0161titnih nao\u010dala univerzalne prirode. Dakle, ve\u0107ina ljudi kupuje nao\u010dale za ra\u010dunalo na vlastitu inicijativu i prora\u010dun.<\/p>\n\n\n\n
Me\u0111utim, ako imate odre\u0111eni problem, kao \u0161to je umor prstiju, va\u0161 ih oftalmolog ili optometrist mo\u017ee propisati. Oni mogu obaviti oftalmolo\u0161ki pregled i prepisati nao\u010dale za ra\u010dunalo po mjeri. Uz recept oftalmologa ili optometrista mo\u017eete oti\u0107i u optiku gdje izra\u0111uju nao\u010dale s odgovaraju\u0107im le\u0107ama koje imaju filtre plave svjetlosti i antirefleksni premaz.<\/p>\n\n\n\n
Mnoge optike nude ve\u0107 gotove nao\u010dale za ra\u010dunalo koje mo\u017eete isprobati i kupiti bez recepta. Ove nao\u010dale obi\u010dno imaju univerzalne filtere plave svjetlosti i antirefleksne premaze. Upravo zato \u0161to imaju univerzalni karakter za osnovnu za\u0161titu, mo\u017eete ih dobiti kao gotov proizvod. Tako\u0111er su dostupni za online naru\u010divanje u mnogim internetskim trgovinama, a ovdje mo\u017eete istra\u017eiti veliki izbor dizajna.<\/p>\n\n\n\n
Kakve su cijene nao\u010dala za ra\u010dunala u usporedbi s obi\u010dnim nao\u010dalama?<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nRaspon cijena plavih i normalnih korekcijskih nao\u010dala s UV za\u0161titom mo\u017ee varirati ovisno o proizvo\u0111a\u010du, kvaliteti le\u0107a i okvira te dodatnim karakteristikama. Ovdje su okvirni rasponi cijena za obje vrste nao\u010dala. <\/p>\n\n\n\n
Plavi duh iz boce<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nNa drugoj strani planeta proveli su studije s djecom koja su bila izlo\u017eena plavoj svjetlosti. Prema istra\u017eivanju britanskog Kraljevskog koled\u017ea za pedijatriju i zdravlje djece (RCPCH), nema dovoljno dokaza koji bi potvrdili \u0161tetan utjecaj ekrana na zdravlje o\u010diju djece. Roditeljima su postavljena neka op\u0107enita pitanja kao smjernice i prepu\u0161teno im je da sami odlu\u010de o odgoju svoje djece. Max Davy, lije\u010dnik iz spomenute ustanove, smatra da se moramo pomiriti s modernim trendovima. Ekrane je usporedio s duhom koji je nepovratno pobjegao iz boce.<\/p>\n\n\n\n
Ali brojke su to\u010dne. University College London proveo je vlastita studija<\/a>, gdje je pitao mlade ljude koliko vremena provode online. U dana\u0161njem svijetu 69% korisnika ra\u010dunala prijavljuje naprezanje o\u010diju, poznato i kao sindrom ra\u010dunalnog vida. Posebno je pora\u017eavaju\u0107a \u010dinjenica da 99% djece u dobi od 12 do 15 godina provodi vi\u0161e od 21 sat tjedno online i u prosjeku 12 sati igraju\u0107i igrice. Dakle, vi\u0161e od 80 posto djece osnovne \u0161kole ima pametni telefon, \u0161to je zaista ogromno. A da ne spominjemo ostale \u0161tetne posljedice kada su tinejd\u017eeri izlo\u017eeni cyberbullyingu. Brojne studije pokazale su da pretjerana izlo\u017eenost ekranima dovodi do pretilosti, pa \u010dak i depresije.<\/p>\n\n\n\nPlavo svjetlo od sunca VS plavo svjetlo od ekrana<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nPotrebno je usporediti sve izvore osvjetljenja plavim svjetlom jer se razlikuju.<\/p>\n\n\n\n
Iako se preplanuli ten danas smatra po\u017eeljnim, takva pigmentacija pove\u0107ava mogu\u0107nost obolijevanja od raka. Jer tamna put je zapravo marker o\u0161te\u0107enja ko\u017ee i pove\u0107ane reaktivne kisikove vrste (ROS). Zasloni modernih ure\u0111aja utje\u010du na pove\u0107anje koli\u010dine ROS-a, a prevelika koli\u010dina o\u0161te\u0107uje klju\u010dne enzime i cijeli va\u0161 DNK. Osim toga, plavo svjetlo pokre\u0107e upalne procese i uzrokuje prerano starenje ko\u017ee (fotostarenje).<\/p>\n\n\n\n
Svi se mo\u017eemo slo\u017eiti da u modernom svijetu provodimo previ\u0161e vremena pred ekranima. Ali kada pogledate \u0161iru sliku, to nije ni\u0161ta u usporedbi sa \u0161tetnim u\u010dincima izlaganja suncu. To potvr\u0111uju dva ozbiljan studij<\/a>Prva studija pokazala je da su \u201eplavi ekrani\u201c do 1000 puta manje intenzivni od sunca. Njema\u010dki brend za njegu ko\u017ee Biersdorf potvrdio je ovu tezu, navode\u0107i da je izlo\u017eenost plavom svjetlu s ekrana na udaljenosti od 30 cm na tjednoj bazi ekvivalentna samo jednoj minuti zenita sunca u Hamburgu.<\/p>\n\n\n\nMo\u017ee li plavo svjetlo biti korisno za bilo \u0161to?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nVjerovali ili ne: mo\u017ee! Nekoliko studija pokazuje da terapija plavim svjetlom mo\u017ee biti bezbolan na\u010din lije\u010denja akni. Terapiju mo\u017eete obaviti kod dermatologa ili kod ku\u0107e. Naziva se i "fotodinami\u010dka terapija" jer ima sposobnost uklanjanja odre\u0111enih bakterija s ko\u017ee, akni i ekcema te zacjeljivanja rana. Ponekad ljudi \u010dak pribjegavaju takvim tretmanima kao preventivnoj mjeri kako bi sprije\u010dili izbijanje akni. To\u010dnije, "acne vulgaris" su nestale tek nakon terapija plavim svjetlom<\/a>, a \u010dak ga je odobrila i Ameri\u010dka agencija za hranu i lijekove (FDA). \u0160tetni u\u010dinci su doista umjereni, pa je ova vrsta postupka sigurna prema Ameri\u010dkoj akademiji za dermatologiju (AAD). Utvr\u0111eno je da ne postoji rizik od raka ko\u017ee, jer ne sadr\u017ei UV zrake. Unato\u010d tim pozitivnim u\u010dincima, plavo svjetlo zasigurno ljudima \u010dini vi\u0161e \u0161tete nego koristi.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\nKoja je razlika izme\u0111u nao\u010dala s plavim svjetlom i dioptrijskih nao\u010dala?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nNao\u010dale koje propisuje oftalmolog su personalizirane i rje\u0161avaju \u0161irok spektar problema s vidom, dok su nao\u010dale za ra\u010dunala specijalizirane za odre\u0111enu namjenu.<\/p>\n\n\n\n
Nao\u010dale su individualizirane, odnosno prilago\u0111ene specifi\u010dnim potrebama pacijenta. Korektivno djeluju kod kratkovidnosti (miopije), dalekovidnosti (hipermetropije), astigmatizma i prezbiopije. Dok su ra\u010dunalne nao\u010dale posebno dizajnirane za smanjenje naprezanja o\u010diju i simptoma uzrokovanih izravnim izlaganjem plavom svjetlu. U suvremenom svijetu izlo\u017eeni smo LCD i LED ekranima kako u radnom okru\u017eenju, tijekom uredskog rada, tako iu svakodnevnom \u017eivotu zbog pretjeranog kori\u0161tenja mobitela i tableta.<\/p>\n\n\n\n
Prepisuje li vam nao\u010dale za plavo svjetlo lije\u010dnik ili ih mo\u017eemo kupiti sami?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nImate obje mogu\u0107nosti. No, kao \u0161to znate, lije\u010dni\u010dki recept za nao\u010dale plave svjetlosti uop\u0107e nije potreban, budu\u0107i da su ove vrste za\u0161titnih nao\u010dala univerzalne prirode. Dakle, ve\u0107ina ljudi kupuje nao\u010dale za ra\u010dunalo na vlastitu inicijativu i prora\u010dun.<\/p>\n\n\n\n
Me\u0111utim, ako imate odre\u0111eni problem, kao \u0161to je umor prstiju, va\u0161 ih oftalmolog ili optometrist mo\u017ee propisati. Oni mogu obaviti oftalmolo\u0161ki pregled i prepisati nao\u010dale za ra\u010dunalo po mjeri. Uz recept oftalmologa ili optometrista mo\u017eete oti\u0107i u optiku gdje izra\u0111uju nao\u010dale s odgovaraju\u0107im le\u0107ama koje imaju filtre plave svjetlosti i antirefleksni premaz.<\/p>\n\n\n\n
Mnoge optike nude ve\u0107 gotove nao\u010dale za ra\u010dunalo koje mo\u017eete isprobati i kupiti bez recepta. Ove nao\u010dale obi\u010dno imaju univerzalne filtere plave svjetlosti i antirefleksne premaze. Upravo zato \u0161to imaju univerzalni karakter za osnovnu za\u0161titu, mo\u017eete ih dobiti kao gotov proizvod. Tako\u0111er su dostupni za online naru\u010divanje u mnogim internetskim trgovinama, a ovdje mo\u017eete istra\u017eiti veliki izbor dizajna.<\/p>\n\n\n\n
Kakve su cijene nao\u010dala za ra\u010dunala u usporedbi s obi\u010dnim nao\u010dalama?<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nRaspon cijena plavih i normalnih korekcijskih nao\u010dala s UV za\u0161titom mo\u017ee varirati ovisno o proizvo\u0111a\u010du, kvaliteti le\u0107a i okvira te dodatnim karakteristikama. Ovdje su okvirni rasponi cijena za obje vrste nao\u010dala. <\/p>\n\n\n\n
Plavo svjetlo od sunca VS plavo svjetlo od ekrana<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nPotrebno je usporediti sve izvore osvjetljenja plavim svjetlom jer se razlikuju.<\/p>\n\n\n\n
Iako se preplanuli ten danas smatra po\u017eeljnim, takva pigmentacija pove\u0107ava mogu\u0107nost obolijevanja od raka. Jer tamna put je zapravo marker o\u0161te\u0107enja ko\u017ee i pove\u0107ane reaktivne kisikove vrste (ROS). Zasloni modernih ure\u0111aja utje\u010du na pove\u0107anje koli\u010dine ROS-a, a prevelika koli\u010dina o\u0161te\u0107uje klju\u010dne enzime i cijeli va\u0161 DNK. Osim toga, plavo svjetlo pokre\u0107e upalne procese i uzrokuje prerano starenje ko\u017ee (fotostarenje).<\/p>\n\n\n\n
Svi se mo\u017eemo slo\u017eiti da u modernom svijetu provodimo previ\u0161e vremena pred ekranima. Ali kada pogledate \u0161iru sliku, to nije ni\u0161ta u usporedbi sa \u0161tetnim u\u010dincima izlaganja suncu. To potvr\u0111uju dva ozbiljan studij<\/a>Prva studija pokazala je da su \u201eplavi ekrani\u201c do 1000 puta manje intenzivni od sunca. Njema\u010dki brend za njegu ko\u017ee Biersdorf potvrdio je ovu tezu, navode\u0107i da je izlo\u017eenost plavom svjetlu s ekrana na udaljenosti od 30 cm na tjednoj bazi ekvivalentna samo jednoj minuti zenita sunca u Hamburgu.<\/p>\n\n\n\nMo\u017ee li plavo svjetlo biti korisno za bilo \u0161to?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nVjerovali ili ne: mo\u017ee! Nekoliko studija pokazuje da terapija plavim svjetlom mo\u017ee biti bezbolan na\u010din lije\u010denja akni. Terapiju mo\u017eete obaviti kod dermatologa ili kod ku\u0107e. Naziva se i "fotodinami\u010dka terapija" jer ima sposobnost uklanjanja odre\u0111enih bakterija s ko\u017ee, akni i ekcema te zacjeljivanja rana. Ponekad ljudi \u010dak pribjegavaju takvim tretmanima kao preventivnoj mjeri kako bi sprije\u010dili izbijanje akni. To\u010dnije, "acne vulgaris" su nestale tek nakon terapija plavim svjetlom<\/a>, a \u010dak ga je odobrila i Ameri\u010dka agencija za hranu i lijekove (FDA). \u0160tetni u\u010dinci su doista umjereni, pa je ova vrsta postupka sigurna prema Ameri\u010dkoj akademiji za dermatologiju (AAD). Utvr\u0111eno je da ne postoji rizik od raka ko\u017ee, jer ne sadr\u017ei UV zrake. Unato\u010d tim pozitivnim u\u010dincima, plavo svjetlo zasigurno ljudima \u010dini vi\u0161e \u0161tete nego koristi.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\nKoja je razlika izme\u0111u nao\u010dala s plavim svjetlom i dioptrijskih nao\u010dala?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nNao\u010dale koje propisuje oftalmolog su personalizirane i rje\u0161avaju \u0161irok spektar problema s vidom, dok su nao\u010dale za ra\u010dunala specijalizirane za odre\u0111enu namjenu.<\/p>\n\n\n\n
Nao\u010dale su individualizirane, odnosno prilago\u0111ene specifi\u010dnim potrebama pacijenta. Korektivno djeluju kod kratkovidnosti (miopije), dalekovidnosti (hipermetropije), astigmatizma i prezbiopije. Dok su ra\u010dunalne nao\u010dale posebno dizajnirane za smanjenje naprezanja o\u010diju i simptoma uzrokovanih izravnim izlaganjem plavom svjetlu. U suvremenom svijetu izlo\u017eeni smo LCD i LED ekranima kako u radnom okru\u017eenju, tijekom uredskog rada, tako iu svakodnevnom \u017eivotu zbog pretjeranog kori\u0161tenja mobitela i tableta.<\/p>\n\n\n\n
Prepisuje li vam nao\u010dale za plavo svjetlo lije\u010dnik ili ih mo\u017eemo kupiti sami?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nImate obje mogu\u0107nosti. No, kao \u0161to znate, lije\u010dni\u010dki recept za nao\u010dale plave svjetlosti uop\u0107e nije potreban, budu\u0107i da su ove vrste za\u0161titnih nao\u010dala univerzalne prirode. Dakle, ve\u0107ina ljudi kupuje nao\u010dale za ra\u010dunalo na vlastitu inicijativu i prora\u010dun.<\/p>\n\n\n\n
Me\u0111utim, ako imate odre\u0111eni problem, kao \u0161to je umor prstiju, va\u0161 ih oftalmolog ili optometrist mo\u017ee propisati. Oni mogu obaviti oftalmolo\u0161ki pregled i prepisati nao\u010dale za ra\u010dunalo po mjeri. Uz recept oftalmologa ili optometrista mo\u017eete oti\u0107i u optiku gdje izra\u0111uju nao\u010dale s odgovaraju\u0107im le\u0107ama koje imaju filtre plave svjetlosti i antirefleksni premaz.<\/p>\n\n\n\n
Mnoge optike nude ve\u0107 gotove nao\u010dale za ra\u010dunalo koje mo\u017eete isprobati i kupiti bez recepta. Ove nao\u010dale obi\u010dno imaju univerzalne filtere plave svjetlosti i antirefleksne premaze. Upravo zato \u0161to imaju univerzalni karakter za osnovnu za\u0161titu, mo\u017eete ih dobiti kao gotov proizvod. Tako\u0111er su dostupni za online naru\u010divanje u mnogim internetskim trgovinama, a ovdje mo\u017eete istra\u017eiti veliki izbor dizajna.<\/p>\n\n\n\n
Kakve su cijene nao\u010dala za ra\u010dunala u usporedbi s obi\u010dnim nao\u010dalama?<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nRaspon cijena plavih i normalnih korekcijskih nao\u010dala s UV za\u0161titom mo\u017ee varirati ovisno o proizvo\u0111a\u010du, kvaliteti le\u0107a i okvira te dodatnim karakteristikama. Ovdje su okvirni rasponi cijena za obje vrste nao\u010dala. <\/p>\n\n\n\n
Mo\u017ee li plavo svjetlo biti korisno za bilo \u0161to?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nVjerovali ili ne: mo\u017ee! Nekoliko studija pokazuje da terapija plavim svjetlom mo\u017ee biti bezbolan na\u010din lije\u010denja akni. Terapiju mo\u017eete obaviti kod dermatologa ili kod ku\u0107e. Naziva se i "fotodinami\u010dka terapija" jer ima sposobnost uklanjanja odre\u0111enih bakterija s ko\u017ee, akni i ekcema te zacjeljivanja rana. Ponekad ljudi \u010dak pribjegavaju takvim tretmanima kao preventivnoj mjeri kako bi sprije\u010dili izbijanje akni. To\u010dnije, "acne vulgaris" su nestale tek nakon terapija plavim svjetlom<\/a>, a \u010dak ga je odobrila i Ameri\u010dka agencija za hranu i lijekove (FDA). \u0160tetni u\u010dinci su doista umjereni, pa je ova vrsta postupka sigurna prema Ameri\u010dkoj akademiji za dermatologiju (AAD). Utvr\u0111eno je da ne postoji rizik od raka ko\u017ee, jer ne sadr\u017ei UV zrake. Unato\u010d tim pozitivnim u\u010dincima, plavo svjetlo zasigurno ljudima \u010dini vi\u0161e \u0161tete nego koristi.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\nKoja je razlika izme\u0111u nao\u010dala s plavim svjetlom i dioptrijskih nao\u010dala?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nNao\u010dale koje propisuje oftalmolog su personalizirane i rje\u0161avaju \u0161irok spektar problema s vidom, dok su nao\u010dale za ra\u010dunala specijalizirane za odre\u0111enu namjenu.<\/p>\n\n\n\n
Nao\u010dale su individualizirane, odnosno prilago\u0111ene specifi\u010dnim potrebama pacijenta. Korektivno djeluju kod kratkovidnosti (miopije), dalekovidnosti (hipermetropije), astigmatizma i prezbiopije. Dok su ra\u010dunalne nao\u010dale posebno dizajnirane za smanjenje naprezanja o\u010diju i simptoma uzrokovanih izravnim izlaganjem plavom svjetlu. U suvremenom svijetu izlo\u017eeni smo LCD i LED ekranima kako u radnom okru\u017eenju, tijekom uredskog rada, tako iu svakodnevnom \u017eivotu zbog pretjeranog kori\u0161tenja mobitela i tableta.<\/p>\n\n\n\n
Prepisuje li vam nao\u010dale za plavo svjetlo lije\u010dnik ili ih mo\u017eemo kupiti sami?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nImate obje mogu\u0107nosti. No, kao \u0161to znate, lije\u010dni\u010dki recept za nao\u010dale plave svjetlosti uop\u0107e nije potreban, budu\u0107i da su ove vrste za\u0161titnih nao\u010dala univerzalne prirode. Dakle, ve\u0107ina ljudi kupuje nao\u010dale za ra\u010dunalo na vlastitu inicijativu i prora\u010dun.<\/p>\n\n\n\n
Me\u0111utim, ako imate odre\u0111eni problem, kao \u0161to je umor prstiju, va\u0161 ih oftalmolog ili optometrist mo\u017ee propisati. Oni mogu obaviti oftalmolo\u0161ki pregled i prepisati nao\u010dale za ra\u010dunalo po mjeri. Uz recept oftalmologa ili optometrista mo\u017eete oti\u0107i u optiku gdje izra\u0111uju nao\u010dale s odgovaraju\u0107im le\u0107ama koje imaju filtre plave svjetlosti i antirefleksni premaz.<\/p>\n\n\n\n
Mnoge optike nude ve\u0107 gotove nao\u010dale za ra\u010dunalo koje mo\u017eete isprobati i kupiti bez recepta. Ove nao\u010dale obi\u010dno imaju univerzalne filtere plave svjetlosti i antirefleksne premaze. Upravo zato \u0161to imaju univerzalni karakter za osnovnu za\u0161titu, mo\u017eete ih dobiti kao gotov proizvod. Tako\u0111er su dostupni za online naru\u010divanje u mnogim internetskim trgovinama, a ovdje mo\u017eete istra\u017eiti veliki izbor dizajna.<\/p>\n\n\n\n
Kakve su cijene nao\u010dala za ra\u010dunala u usporedbi s obi\u010dnim nao\u010dalama?<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nRaspon cijena plavih i normalnih korekcijskih nao\u010dala s UV za\u0161titom mo\u017ee varirati ovisno o proizvo\u0111a\u010du, kvaliteti le\u0107a i okvira te dodatnim karakteristikama. Ovdje su okvirni rasponi cijena za obje vrste nao\u010dala. <\/p>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\nKoja je razlika izme\u0111u nao\u010dala s plavim svjetlom i dioptrijskih nao\u010dala?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nNao\u010dale koje propisuje oftalmolog su personalizirane i rje\u0161avaju \u0161irok spektar problema s vidom, dok su nao\u010dale za ra\u010dunala specijalizirane za odre\u0111enu namjenu.<\/p>\n\n\n\n
Nao\u010dale su individualizirane, odnosno prilago\u0111ene specifi\u010dnim potrebama pacijenta. Korektivno djeluju kod kratkovidnosti (miopije), dalekovidnosti (hipermetropije), astigmatizma i prezbiopije. Dok su ra\u010dunalne nao\u010dale posebno dizajnirane za smanjenje naprezanja o\u010diju i simptoma uzrokovanih izravnim izlaganjem plavom svjetlu. U suvremenom svijetu izlo\u017eeni smo LCD i LED ekranima kako u radnom okru\u017eenju, tijekom uredskog rada, tako iu svakodnevnom \u017eivotu zbog pretjeranog kori\u0161tenja mobitela i tableta.<\/p>\n\n\n\n
Prepisuje li vam nao\u010dale za plavo svjetlo lije\u010dnik ili ih mo\u017eemo kupiti sami?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nImate obje mogu\u0107nosti. No, kao \u0161to znate, lije\u010dni\u010dki recept za nao\u010dale plave svjetlosti uop\u0107e nije potreban, budu\u0107i da su ove vrste za\u0161titnih nao\u010dala univerzalne prirode. Dakle, ve\u0107ina ljudi kupuje nao\u010dale za ra\u010dunalo na vlastitu inicijativu i prora\u010dun.<\/p>\n\n\n\n
Me\u0111utim, ako imate odre\u0111eni problem, kao \u0161to je umor prstiju, va\u0161 ih oftalmolog ili optometrist mo\u017ee propisati. Oni mogu obaviti oftalmolo\u0161ki pregled i prepisati nao\u010dale za ra\u010dunalo po mjeri. Uz recept oftalmologa ili optometrista mo\u017eete oti\u0107i u optiku gdje izra\u0111uju nao\u010dale s odgovaraju\u0107im le\u0107ama koje imaju filtre plave svjetlosti i antirefleksni premaz.<\/p>\n\n\n\n
Mnoge optike nude ve\u0107 gotove nao\u010dale za ra\u010dunalo koje mo\u017eete isprobati i kupiti bez recepta. Ove nao\u010dale obi\u010dno imaju univerzalne filtere plave svjetlosti i antirefleksne premaze. Upravo zato \u0161to imaju univerzalni karakter za osnovnu za\u0161titu, mo\u017eete ih dobiti kao gotov proizvod. Tako\u0111er su dostupni za online naru\u010divanje u mnogim internetskim trgovinama, a ovdje mo\u017eete istra\u017eiti veliki izbor dizajna.<\/p>\n\n\n\n
Kakve su cijene nao\u010dala za ra\u010dunala u usporedbi s obi\u010dnim nao\u010dalama?<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\nRaspon cijena plavih i normalnih korekcijskih nao\u010dala s UV za\u0161titom mo\u017ee varirati ovisno o proizvo\u0111a\u010du, kvaliteti le\u0107a i okvira te dodatnim karakteristikama. Ovdje su okvirni rasponi cijena za obje vrste nao\u010dala. <\/p>\n\n\n\n
Imate obje mogu\u0107nosti. No, kao \u0161to znate, lije\u010dni\u010dki recept za nao\u010dale plave svjetlosti uop\u0107e nije potreban, budu\u0107i da su ove vrste za\u0161titnih nao\u010dala univerzalne prirode. Dakle, ve\u0107ina ljudi kupuje nao\u010dale za ra\u010dunalo na vlastitu inicijativu i prora\u010dun.<\/p>\n\n\n\n
Me\u0111utim, ako imate odre\u0111eni problem, kao \u0161to je umor prstiju, va\u0161 ih oftalmolog ili optometrist mo\u017ee propisati. Oni mogu obaviti oftalmolo\u0161ki pregled i prepisati nao\u010dale za ra\u010dunalo po mjeri. Uz recept oftalmologa ili optometrista mo\u017eete oti\u0107i u optiku gdje izra\u0111uju nao\u010dale s odgovaraju\u0107im le\u0107ama koje imaju filtre plave svjetlosti i antirefleksni premaz.<\/p>\n\n\n\n
Mnoge optike nude ve\u0107 gotove nao\u010dale za ra\u010dunalo koje mo\u017eete isprobati i kupiti bez recepta. Ove nao\u010dale obi\u010dno imaju univerzalne filtere plave svjetlosti i antirefleksne premaze. Upravo zato \u0161to imaju univerzalni karakter za osnovnu za\u0161titu, mo\u017eete ih dobiti kao gotov proizvod. Tako\u0111er su dostupni za online naru\u010divanje u mnogim internetskim trgovinama, a ovdje mo\u017eete istra\u017eiti veliki izbor dizajna.<\/p>\n\n\n\n