Ameri\u010dki koled\u017e sportske medicine (ACSM) objavio je svoju godi\u0161nju prognozu trendova u fitnessu za 2025. godinu. Studija pru\u017ea \u201evrijedne uvide za fitness profesionalce, vlasnike tvrtki i ljubitelje vje\u017ebanja\u201c. Kao \u0161to samo izvje\u0161\u0107e ACSM-a ka\u017ee, namijenjeno je informiranju \u201eklju\u010dnih poslovnih odluka i planova profesionalnog razvoja\u201c. Trendovi se razlikuju ovisno o regiji, ali izvje\u0161\u0107e se najvi\u0161e usredoto\u010duje na Sjedinjene Dr\u017eave.<\/p>\n\n\n\n
Dok je nosiva tehnologija (kao \u0161to su ure\u0111aji za pra\u0107enje aktivnosti) jo\u0161 uvijek na \u010delu fitness trendova, mobilne aplikacije za vje\u017ebanje su druge, a trening temeljen na podacima tre\u0107i. Ova tri trenda \u010desto idu ruku pod ruku, jer aplikacije i nosivi ure\u0111aji omogu\u0107uju u\u010dinkovito pra\u0107enje podataka o vje\u017ebanju, od pra\u0107enja otkucaja srca do eksplozivne snage. Sve ove informacije zatim se mogu koristiti za u\u010dinkovitu pripremu za trening. <\/p>\n\n\n\n
Nosivi ure\u0111aji, aplikacije i, posljedi\u010dno, trening temeljen na podacima postali su gotovo zastra\u0161uju\u0107e pametniji. Chatbotovi s korisni\u010dkim su\u010deljem "u aplikaciji" mogu pristupiti osobnim podacima u aplikaciji koju \u010desto koristimo za pristup na\u0161em nosivom ure\u0111aju i predlo\u017eiti sljede\u0107e korake u na\u0161em treningu. Unutar aplikacija poput PUSH-a i Garmin Connecta mo\u017eemo dobiti personalizirani trening na temelju podataka iz na\u0161ih posljednjih nekoliko treninga.<\/p>\n\n\n\n
Zanimljivo je da ni\u0161a \u201eosobnog treninga\u201c ove godine nije u\u0161la me\u0111u 10 najboljih fitness trendova, ve\u0107 je zauzela 15. mjesto. Iako je osobni trening i dalje vrlo popularan u odre\u0111enim regijama i nalazi se negdje me\u0111u 20 najboljih trendova, pad s liste 10 najboljih je prili\u010dno zna\u010dajan. S tim je povezan i pad interesa za profesionalnu certifikaciju, koja se nalazi me\u0111u 10 najboljih trendova samo u Portugalu i Australiji. <\/p>\n\n\n\n
Ako pogledamo najpopularnije trendove, lako mo\u017eemo vidjeti korelaciju i uzro\u010dnost. Prema National Strength and Conditioning Association, unajmljivanje osobnog trenera mo\u017ee stajati izme\u0111u 25 i 100 USD po satu. Tome obi\u010dno treba dodati i cijenu \u010dlanarine koju moramo platiti za pristup fitness centru ili teretani. <\/p>\n\n\n\n
Kad mo\u017eete dobiti YouTube kanal koji vam besplatno prikazuje vje\u017ebe ili AI fitness aplikaciju koja vam daje sve potrebne povratne informacije za ne\u0161to manje od 10 USD mjese\u010dno, te\u0161ko je opravdati najam za mnoge ljude koji se suo\u010davaju s krizom tro\u0161kova \u017eivota osobnog trenera.<\/p>\n\n\n\n
Apsolutno ne mo\u017eemo uspore\u0111ivati cjelokupno iskustvo osobnog trenera s aplikacijom, ili bolje re\u010deno, ova usporedba je uvreda za sve osobne trenere koji naporno rade kako bi dobili licencu i postali izvrsni treneri, motivatori i stru\u010dnjaci u svom podru\u010dju. Me\u0111utim, istina je da osobni trener kao profesija i kao persona, koji se nekada smatrao temeljem fitness industrije, gubi na popularnosti. Da bi osobni treneri opstali u 2024. godini, moraju dobro razmisliti o tome kako mogu diverzificirati svoj izvor prihoda. Ne nedostaje potencijalno zanimljivih podru\u010dja, naime, osobni treneri danas se odlu\u010duju za provo\u0111enje online te\u010dajeva, pisanje knjiga, gdje njihova stru\u010dnost dolazi do izra\u017eaja, a neki \u010dak kre\u0107u putem stvaranja vlastite aplikacije. Ali ne smijemo zaboraviti ni na \u201einfluencere\u201c, jer postoji i sve vi\u0161e osobnih trenera koji uspijevaju izgraditi zavidnu online zajednicu i tako su kreatori sadr\u017eaja barem dio svog vremena, pa \u010dak i od toga mogu jako dobro \u017eivjeti.<\/p>\n\n\n\n
Vjerojatno malo, ako uop\u0107e i uop\u0107e, osobnih trenera na po\u010detku svog putovanja pomisli da \u0107e jednog dana morati savladati pisanje, mo\u017eda \u010dak i programiranje, prodajne vje\u0161tine i poziranje pred kamerama. Ne tako davno bilo je sasvim dovoljno ako ste stvarno dobri u treniranju ljudi kao osobni trener, ali danas to uop\u0107e nije dovoljno. Najuspje\u0161niji i najpoznatiji osobni treneri dana\u0161njice nisu nu\u017eno i najbolji treneri, ve\u0107 oni koji najbolje grade svoj brend i vladaju vlastitim marketingom.<\/p>\n\n\n\n
Sada kada aplikacije i nosivi ure\u0111aji omogu\u0107uju povratnu informaciju putem chatbota te se njima mo\u017ee barem djelomi\u010dno manipulirati i prilago\u0111avati osnovnim znanjem programiranja, fitness industrija, jedna od posljednjih, postala je dio sektora koje \u0107e umjetna inteligencija uvelike promijeniti. U ovom trenutku vrlo je te\u0161ko predvidjeti u kojem smjeru \u0107e krenuti ova pri\u010da i koliko je te\u0161ko dati savjet svim tim talentiranim osobnim trenerima kako se prilagoditi. \u010cinjenica je da \u0107e odr\u017eavanje analognog poslovnog modela u svijetu u kojem umjetna inteligencija polako, ali sigurno prodire u sve pore svijeta biti vrlo veliki izazov. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
American College of Sports Medicine (ACSM) je objavil letno raziskavo in napovedi glavnih fitnes trendov za leto 2025. Raziskava ponuja “dragocene podatke za fitnes strokovnjake, lastnike podjetij na tem podro\u010dju in navdu\u0161ence nad vadbo”. Kot pi\u0161e samo ACSM poro\u010dilo, je namenjena je predvsem obve\u0161\u010danju o “kriti\u010dnih poslovnih odlo\u010ditvah in na\u010drtu strokovnega razvoja”. Trendi se razlikujejo […]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[106,8],"tags":[192],"class_list":["post-5582","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-digitalizacija","category-zivljenjski-slog","tag-umetna-inteligenca"],"acf":{"subtitle":"Fitnes industrija je na ra\u010dun umetne inteligence na velikem razpotju. ","heading":"","summary":"Fitnes industrija je na ra\u010dun umetne inteligence na velikem razpotju. ","thumbnail_small":"https:\/\/racunalniske-novice.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/photo-genius-XqxnqyqDU0k-unsplash-560x315.jpg","thumbnail_large":"https:\/\/racunalniske-novice.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/photo-genius-XqxnqyqDU0k-unsplash-1024x683.jpg","thumbnail_caption":"","gallery":"","video_gallery":null,"author":"","links":null,"sources":[{"title":"Tech Radar","url":"https:\/\/www.techradar.com\/health-fitness\/personal-training-is-losing-its-appeal-according-to-research-and-ai-apps-could-be-to-blame"},{"title":"Unsplash","url":"https:\/\/unsplash.com\/photos\/woman-in-black-top-pulling-rope-XqxnqyqDU0k"}],"skip_language":[]},"yoast_head":"\n