{"id":6551,"date":"2025-08-27T08:35:00","date_gmt":"2025-08-27T06:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/30-letni-igralec-obzaluje-da-je-vsak-dan-prezivel-16-ur-za-racunalnikom-in-jedel-nezdravo-hrano\/"},"modified":"2025-08-27T08:35:00","modified_gmt":"2025-08-27T06:35:00","slug":"30-letni-igralec-obzaluje-da-je-vsak-dan-prezivel-16-ur-za-racunalnikom-in-jedel-nezdravo-hrano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/tridesetogodisnji-glumac-zali-sto-je-16-sati-dnevno-provodio-pred-racunalom-i-jeo-nezdravu-hranu\/","title":{"rendered":"Tridesetogodi\u0161nji glumac \u017eali \u0161to je 16 sati dnevno provodio pred ra\u010dunalom i jeo nezdravu hranu"},"content":{"rendered":"<p>Objava na Redditu korisnika s pseudonimom Brave-Bell-3422 uzdrmala je PC gaming zajednicu otkriv\u0161i svoju nedavnu dijagnozu RSI-a (ozljeda od ponavljaju\u0107eg naprezanja). U r\/buildapc zajednici opisao je kako su dugi sati provedeni ispred ra\u010dunala i nezdrav na\u010din \u017eivota negativno utjecali na njegovo tijelo. A posljedi\u010dno i na njegovo zdravlje.<br><br>Priznao je da provodi i do 16 sati dnevno pred ekranom. Danju radi, a no\u0107u igra igrice. Tako\u0111er jede nezdravu, upalnu hranu, ne vje\u017eba i ima lo\u0161u opremu, posebno neergonomsku stolicu. Planira zamijeniti stolicu novom vrijednom otprilike 420 eura.<br><br>Tako\u0111er je odlu\u010dio napraviti neke velike promjene: prestat \u0107e igrati igrice na mjesec dana, prije\u0107i na zdravu prehranu i po\u010deti tr\u010dati. \u201eAko je ovako lo\u0161e s 30, ne mogu ni zamisliti kako \u0107e biti s 50 ako ne poduzmem ni\u0161ta\u201c, napisao je.<br><br>Reddit zajednica je reagirala s empatijom. Komentator Ezekiel862 opisao je svoje sli\u010dno iskustvo u dobi od 29 godina i pohvalio promjene, posebno va\u017enost uzimanja pauza od igranja i pozitivne u\u010dinke zdravije prehrane.<br><br>Tema sada slu\u017ei kao ozbiljno upozorenje igra\u010dima. Zdravlje je jednako va\u017eno kao i postavke grafike.<\/p>\n<br\/>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Objava na Redditu korisnika s pseudonimom Brave-Bell-3422 uzdrmala je PC gaming zajednicu otkriv\u0161i svoju nedavnu dijagnozu RSI-a (ozljeda od ponavljaju\u0107eg naprezanja). U r\/buildapc zajednici opisao je kako su dugi sati provedeni ispred ra\u010dunala i nezdrav na\u010din \u017eivota negativno utjecali na njegovo tijelo. A posljedi\u010dno i na njegovo zdravlje. Priznao je da [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[60],"tags":[572],"class_list":["post-6551","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-igre","tag-dirkalne-igre"],"acf":{"subtitle":"Reddit uporabnik Brave-Bell-3422 je \u0161okiral skupnost s priznanje, da zaradi dolgoletnega igranja trpi za RSI. Po diagnozi se je odlo\u010dil za korenite spremembe \u2013 brez iger, nova prehrana in ve\u010d gibanja.","heading":"","summary":"Reddit uporabnik Brave-Bell-3422 je \u0161okiral skupnost s priznanje, da zaradi dolgoletnega igranja trpi za RSI. Po diagnozi se je odlo\u010dil za korenite spremembe \u2013 brez iger, nova prehrana in ve\u010d gibanja. Skupnost mu stoji ob strani.","thumbnail_small":"https:\/\/racunalniske-novice.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/fortnite-4129124_1280-560x315.jpg","thumbnail_large":"https:\/\/racunalniske-novice.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/fortnite-4129124_1280-1024x682.jpg","thumbnail_caption":"","gallery":"","video_gallery":[{"youtube_url":"https:\/\/www.youtube.com\/shorts\/Ux-_qEaa2Lk"}],"author":"","links":[{"title":"Reddit ","url":""}],"sources":null,"skip_language":[]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>30-letni igralec ob\u017ealuje, da je vsak dan pre\u017eivel 16 ur za ra\u010dunalnikom in jedel nezdravo hrano - Ra\u010dunalni\u0161ke novice<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Reddit uporabnik Brave-Bell-3422 je \u0161okiral skupnost s priznanje, da zaradi dolgoletnega igranja trpi za RSI. Po diagnozi se je odlo\u010dil za korenite spremembe \u2013 brez iger, nova prehrana in ve\u010d gibanja.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6551\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"30-letni igralec ob\u017ealuje, da je vsak dan pre\u017eivel 16 ur za ra\u010dunalnikom in jedel nezdravo hrano - Ra\u010dunalni\u0161ke novice\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Objava uporabnika s psevdonimom Brave-Bell-3422 na Redditu je pretresla skupnost igralcev na osebnih ra\u010dunalnikih, saj je razkril svojo nedavno diagnozo RSI (po\u0161kodbe zaradi ponavljajo\u010dih se gibov). V skupnosti r\/buildapc je opisal, kako so dolge ure pred ra\u010dunalnikom in nezdrav \u017eivljenjski slog negativno vplivali na njegovo telo. S tem posledi\u010dno na njegovo zdravje. Priznal je, da [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/tridesetogodisnji-glumac-zali-sto-je-16-sati-dnevno-provodio-pred-racunalom-i-jeo-nezdravu-hranu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ra\u010dunalni\u0161ke novice\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-27T06:35:00+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"sinusiks\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"sinusiks\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/30-letni-igralec-obzaluje-da-je-vsak-dan-prezivel-16-ur-za-racunalnikom-in-jedel-nezdravo-hrano\/\",\"url\":\"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/30-letni-igralec-obzaluje-da-je-vsak-dan-prezivel-16-ur-za-racunalnikom-in-jedel-nezdravo-hrano\/\",\"name\":\"30-letni igralec ob\u017ealuje, da je vsak dan pre\u017eivel 16 ur za ra\u010dunalnikom in jedel nezdravo hrano - Ra\u010dunalni\u0161ke novice\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/en\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-08-27T06:35:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-27T06:35:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/en\/#\/schema\/person\/afb62e36efa34516d50249517e4cdbb4\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/30-letni-igralec-obzaluje-da-je-vsak-dan-prezivel-16-ur-za-racunalnikom-in-jedel-nezdravo-hrano\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/30-letni-igralec-obzaluje-da-je-vsak-dan-prezivel-16-ur-za-racunalnikom-in-jedel-nezdravo-hrano\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/30-letni-igralec-obzaluje-da-je-vsak-dan-prezivel-16-ur-za-racunalnikom-in-jedel-nezdravo-hrano\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/en\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"30-letni igralec ob\u017ealuje, da je vsak dan pre\u017eivel 16 ur za ra\u010dunalnikom in jedel nezdravo hrano\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/en\/#website\",\"url\":\"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/en\/\",\"name\":\"Ra\u010dunalni\u0161ke novice\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/en\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/en\/#\/schema\/person\/afb62e36efa34516d50249517e4cdbb4\",\"name\":\"sinusiks\",\"sameAs\":[\"https:\/\/ml.racunalniske-novice.com\"],\"url\":\"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/author\/sinusiks\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"30-letni igralec ob\u017ealuje, da je vsak dan pre\u017eivel 16 ur za ra\u010dunalnikom in jedel nezdravo hrano - Ra\u010dunalni\u0161ke novice","description":"Reddit uporabnik Brave-Bell-3422 je \u0161okiral skupnost s priznanje, da zaradi dolgoletnega igranja trpi za RSI. Po diagnozi se je odlo\u010dil za korenite spremembe \u2013 brez iger, nova prehrana in ve\u010d gibanja.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6551","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"30-letni igralec ob\u017ealuje, da je vsak dan pre\u017eivel 16 ur za ra\u010dunalnikom in jedel nezdravo hrano - Ra\u010dunalni\u0161ke novice","og_description":"Objava uporabnika s psevdonimom Brave-Bell-3422 na Redditu je pretresla skupnost igralcev na osebnih ra\u010dunalnikih, saj je razkril svojo nedavno diagnozo RSI (po\u0161kodbe zaradi ponavljajo\u010dih se gibov). V skupnosti r\/buildapc je opisal, kako so dolge ure pred ra\u010dunalnikom in nezdrav \u017eivljenjski slog negativno vplivali na njegovo telo. S tem posledi\u010dno na njegovo zdravje. Priznal je, da [&hellip;]","og_url":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/tridesetogodisnji-glumac-zali-sto-je-16-sati-dnevno-provodio-pred-racunalom-i-jeo-nezdravu-hranu\/","og_site_name":"Ra\u010dunalni\u0161ke novice","article_published_time":"2025-08-27T06:35:00+00:00","author":"sinusiks","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisao\/la":"sinusiks","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/30-letni-igralec-obzaluje-da-je-vsak-dan-prezivel-16-ur-za-racunalnikom-in-jedel-nezdravo-hrano\/","url":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/30-letni-igralec-obzaluje-da-je-vsak-dan-prezivel-16-ur-za-racunalnikom-in-jedel-nezdravo-hrano\/","name":"30-letni igralec ob\u017ealuje, da je vsak dan pre\u017eivel 16 ur za ra\u010dunalnikom in jedel nezdravo hrano - Ra\u010dunalni\u0161ke novice","isPartOf":{"@id":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/en\/#website"},"datePublished":"2025-08-27T06:35:00+00:00","dateModified":"2025-08-27T06:35:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/en\/#\/schema\/person\/afb62e36efa34516d50249517e4cdbb4"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/30-letni-igralec-obzaluje-da-je-vsak-dan-prezivel-16-ur-za-racunalnikom-in-jedel-nezdravo-hrano\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/30-letni-igralec-obzaluje-da-je-vsak-dan-prezivel-16-ur-za-racunalnikom-in-jedel-nezdravo-hrano\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/30-letni-igralec-obzaluje-da-je-vsak-dan-prezivel-16-ur-za-racunalnikom-in-jedel-nezdravo-hrano\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"30-letni igralec ob\u017ealuje, da je vsak dan pre\u017eivel 16 ur za ra\u010dunalnikom in jedel nezdravo hrano"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/en\/#website","url":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/en\/","name":"Ra\u010dunalni\u0161ke novice","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/en\/#\/schema\/person\/afb62e36efa34516d50249517e4cdbb4","name":"sinusiks","sameAs":["https:\/\/ml.racunalniske-novice.com"],"url":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/author\/sinusiks\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6551"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6551\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/viva.racunalniske-novice.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}