Mobilno RSS Facebook Twitter E-novice Nastavi za domačo stran Dodaj med priljubljene Podcast Rock Radio Pozabljeno geslo Registriraj se Prijava facebook_connect.gif



  • A- A+

06.05.2014      16:31
|
@life

Spremljajte aktivnosti na prostem z rešitvijo @life

  • A- A+

Izris proge po tekuIzris proge po teku
Izris proge po pohodništvu

Z lepšim in toplejšim vremenom se je povečala tudi frekventnost aktivnosti na prostem. Med Slovenci in Slovenkami je v zadnjih letih priljubljenost rekreativnega teka v porastu, kakor tudi uporaba mobilnih aplikacij, ki omogočajo spremljanje aktivnosti na prostem. Ena takšnih je rešitev @life, ki ob ostalih prednostih uporabniku omogoča tudi med tekači priljubljen izris opravljene proge.

Pri aktivnostih na prostem @life beleži čas, opravljeno pot, razdaljo, hitrost, nadmorsko višino, porabljene kalorije in srčni utrip (če ima uporabnik pas za merjenje srčnega utripa). Vse aktivnosti se beležijo v zgodovini, spremlja pa se tudi odstotek izvedbe cilja. Poleg spremljanja aktivnosti na prostem pa uporabniku ponuja tudi vadbo za moč, kjer se beleži število ponovitev in obremenitev posamezne vaje ter število opravljenih ponovitev. Uporabnik lahko pri vsaki vadbi zapiše tudi komentar in počutje.

Da bi bil napredek tekača čim večji, so v program vključeni tudi prehranski nasveti in psihološke vaje, spremljajo pa se lahko tudi telesni parametri, kot so telesna masa, odstotek maščobne mase, krvni pritisk in krvni sladkor.

Vse omenjene možnosti so uporabniku na voljo pri izbiri cilja Fit in aktiven, ki je le eden od možnih ciljev, na voljo pri uporabi rešitve @life. Cilj je namenjen vsem, ki želijo izboljšati vzdržljivost, povečati moč ali izboljšati gibljivost. Težavnost programa se stopnjuje iz meseca v mesec, tako je zagotovljen napredek, uporabnik pa lahko tudi sam prilagaja težavnost in pogostost vadb.

Uporabniki lahko izberejo še cilja: Sproščen in samozavesten ali Prehrana in navade. Vsem je skupna celostna obravnava na štirih glavnih področjih delovanja – športa, psihologije, prehrane in medicine.

Rešitev @life posameznika usmerja pri oblikovanju zdravega življenjskega sloga, ustvarjajo jo vrhunski mednarodni strokovnjaki iz različnih znanstvenih ved, delujočih na teh področjih. V svetovnem merilu je ena izmed najbolj izpopolnjenih rešitev, ki celostno obravnavajo vse vidike zdravega načina življenja, saj le-tega ne predstavljata zgolj ohranjanje telesne mase, uravnotežena prehrana in gibanje, vendar tudi izogibanje in obvladovanje stresa, motiviranost in številni drugi vidiki. Uporabniki rešitve @life imajo na osnovi analize in ocene psiho-fizičnega stanja na voljo številne napotke za zdrav način življenja.


Povezave:@-life







KOMENTIRAJ

X



ANKETA
Arhiv anket

Kateri je po vašem mnenju najboljši telefon letošnjega leta?















>>
Test najboljših pametnih telefonov leta 2017

ZADNJE RAČUNALNIŠKE TEŽAVE IN REŠITVE

ZADNJE KOMENTIRANE NOVICE

9 najbolj nevsakdanjih daril za vaše kosmate ... 1
T327  |  ...in ka da fak majo stvari za pse veze ...
To so najbolj priljubljene igre, aplikacije, ... 3
T327  |  Mislim res nevem kaj naj rečem... Pa od ...
Če vaša spretna stran ni v slovenščini ste la... 4
T327  |  Ja kaj RN pa je 100% slovenska stran? Z ...
Če vaša spretna stran ni v slovenščini ste la... 4
Justin.Forfunky  |  Se ne namenimo samim sebi in se zabeleži...
Če vaša spretna stran ni v slovenščini ste la... 4
dare326  |  Če bi to naredili še z lokali v centru L...
RN KANAL




e-novice Želim brezplačno izdajo uredniškega izbora
najboljših računalniških novic na e-mail
Potrdi
(predogled)
(predogled)
(predogled)
(predogled)


100% skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odnaročili se boste lahko kadarkoli!
Twitter




V zgornje okence vpišite vaš elektronski naslov, na katerega boste prejeli nadaljna navodila.

Mozilla Firefox

Kliknite na meni Orodja (Tools) in izberite Možnosti (Options)
V zavihku Splošno (Main) v polje Domača stran (Home Page) vpišite naslov rn.si
Kliknite na gumb V redu (OK)

Internet Explorer

Kliknite na meni Orodja (Tools) in izberite Internetne možnosti (Internet Options)
V zavihku Splošno (General) v polje Home Page (Domača stran) vpišite naslov rn.si
Kliknite na gumb V redu (OK)

Chrome

Hkrati pritisnite ALT+F in izberite Možnosti
V zavihku Osnove kliknite na gumb Uporabi trenutno stran
Kliknite na gumb Zapri

Netscape Navigator

Kliknite na meni Tools in izberite Options
V zavihku Main v polje Home Page vpišite naslov rn.si
Kliknite na gumb OK

Opera

Hkrati pritisnite CRTL+F12
Kliknite gumb »Use current«
Kliknite na gumb OK

Safari

Hkrati pritisnite tipki CTRL+","
Izberete zavihek General
Kliknite gumb »Set to current page«

Mozilla Firefox

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb Shrani (Save)

Internet Explorer

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb Dodaj (Add)

Chrome

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb Končano (Finish)

Netscape Navigator

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb OK

Opera

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb OK

Safari

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb OK