L'intelligence artificielle remplace peu à peu les entraîneurs personnels

American College of Sports Medicine (ACSM) je objavil letno raziskavo in napovedi glavnih fitnes trendov za leto 2025. Raziskava ponuja “dragocene podatke za fitnes strokovnjake, lastnike podjetij na tem področju in navdušence nad vadbo”. Kot piše samo ACSM poročilo, je namenjena je predvsem obveščanju o “kritičnih poslovnih odločitvah in načrtu strokovnega razvoja”. Trendi se razlikujejo po regijah, najbolj podrobno pa v poročilu seveda obdelajo ZDA.

Alors que les technologies portables (telles que les trackers d'activité) sont toujours à l'avant-garde des tendances en matière de fitness, les applications d'exercices mobiles arrivent en deuxième position et l'entraînement basé sur les données, en troisième position. Les trois tendances en question vont souvent de pair, car les applications et les wearables permettent de surveiller efficacement les données d'entraînement, de la surveillance de la fréquence cardiaque à la puissance explosive. Toutes ces informations peuvent ensuite être utilisées pour préparer efficacement la formation.

Nosljive naprave, aplikacije in kot podaljšek vsega tega trening, ki sloni na podatkih, so vsi postali skoraj zastrašujoče pametnejši. “In-app” UI pogovorni boti so sposobni dostopati do osebnih podatkov v aplikaciji, s katero pogosto uporabljamo tudi nosljivo napravo in predlagati naslednje korake pri treningih. Znotraj aplikacij, kot sta PUSH in Garmin Connect, lahko na podlagi podatkov zadnjih nekaj treningov dobimo prilagojene treninge.

Zanimivo je, da med top 10 trendov na področju vadbe letos ni prišla niša “osebnega trenerstva”, ki se je znašla na 15. mestu. Medtem ko je osebno trenerstvo še vedno zelo popularno v določenih regijah in je nekje med prvih 20 trendov, je padec iz top 10 kar precej velik. Povezano s tem je tudi padec zanimanja za certificiranje profesionalcev, ki je med top 10 trendi le na Portugalskem in v Avstraliji.

Cause et effet

Si nous examinons les tendances les plus populaires, nous pouvons facilement constater une corrélation et un lien de causalité. Selon la National Strength and Conditioning Association, l'embauche d'un entraîneur personnel peut coûter entre 25 $ et 100 $ de l'heure. À cela, il faut généralement ajouter le prix de la cotisation, que nous devons payer pour accéder au centre de fitness ou à la salle de sport.

Lorsque vous pouvez obtenir une chaîne YouTube qui vous montre des séances d'entraînement gratuitement ou une application de fitness IA qui vous donne tous les commentaires dont vous avez besoin pour un peu moins de 10 $ par mois, il est difficile de justifier la location pour de nombreuses personnes confrontées à une crise du coût de la vie. un entraîneur personnel.

Absolutno ne moremo primerjati celotne izkušnje osebnega trenerja z aplikacijo oz. je ta primerjava žalitev za vse osebne trenerje, ki trdo delajo da pridejo do licence, da postanejo odlični trenerji, motivatorji in strokovnjaki na svojem področju. Kljub tem pa velja, da osebni trener kot poklic in kot persona, ki je nekoč v fitnes industriji veljala za temelj, izgublja na popularnosti. Da bi v letu 2024 osebni trenerji preživeli, morajo dobro premisliti, kako lahko diverzificirajo svoj tok prihodkov. Potencialno zanimivih področij sicer ne manjka, namreč osebni trenerji se danes odločajo za vodenje spletnih tečajev. pisanje knjig, kjer pride njihovo strokovno znanje do izraza, nekateri pa se celo podajo na pot kreiranja lastne aplikacije. Ne smemo pa pozabiti na “vplivneže”, kajti vse več je tudi osebnih trenerjev, ki si uspejo zgraditi zavidljivo spletno skupnost in so tako vsaj del svojega časa ustvarjalci vsebin, lahko pa od tega celo zelo dobro živijo.

Il est probable que peu d’entraîneurs personnels, voire aucun, au début de leur parcours, pensent qu’un jour ils devront maîtriser l’écriture, peut-être même la programmation, vendre des compétences et poser devant la caméra. Il n'y a pas si longtemps, il suffisait d'être vraiment doué pour former des personnes en tant qu'entraîneur personnel, mais aujourd'hui, ce n'est plus suffisant du tout. Les entraîneurs personnels les plus performants et les plus connus aujourd’hui ne sont pas nécessairement les meilleurs entraîneurs, mais plutôt ceux qui construisent leur marque et maîtrisent le mieux leur propre marketing.

Maintenant que les applications et les appareils portables permettent des retours via des chatbots et qu’ils peuvent être au moins partiellement manipulés et ajustés avec des connaissances de base en programmation, l’industrie du fitness, l’une des dernières, fait désormais partie des secteurs qui seront grandement modifiés par l’intelligence artificielle. À ce stade, il est très difficile de prédire quelle direction prendra cette histoire, et combien il est difficile de conseiller tous ces entraîneurs personnels talentueux sur la manière de s'adapter. Le fait est que maintenir un modèle économique analogique dans un monde où l’intelligence artificielle pénètre lentement mais sûrement tous les pores du monde constituera un très grand défi.