Umjetna inteligencija polako zamjenjuje osobne trenere

American College of Sports Medicine (ACSM) je objavil letno raziskavo in napovedi glavnih fitnes trendov za leto 2025. Raziskava ponuja “dragocene podatke za fitnes strokovnjake, lastnike podjetij na tem področju in navdušence nad vadbo”. Kot piše samo ACSM poročilo, je namenjena je predvsem obveščanju o “kritičnih poslovnih odločitvah in načrtu strokovnega razvoja”. Trendi se razlikujejo po regijah, najbolj podrobno pa v poročilu seveda obdelajo ZDA.

Dok je nosiva tehnologija (kao što su uređaji za praćenje aktivnosti) još uvijek na čelu fitness trendova, mobilne aplikacije za vježbanje su druge, a trening temeljen na podacima treći. Ova tri trenda često idu ruku pod ruku, jer aplikacije i nosivi uređaji omogućuju učinkovito praćenje podataka o vježbanju, od praćenja otkucaja srca do eksplozivne snage. Sve ove informacije zatim se mogu koristiti za učinkovitu pripremu za trening.

Nosljive naprave, aplikacije in kot podaljšek vsega tega trening, ki sloni na podatkih, so vsi postali skoraj zastrašujoče pametnejši. “In-app” UI pogovorni boti so sposobni dostopati do osebnih podatkov v aplikaciji, s katero pogosto uporabljamo tudi nosljivo napravo in predlagati naslednje korake pri treningih. Znotraj aplikacij, kot sta PUSH in Garmin Connect, lahko na podlagi podatkov zadnjih nekaj treningov dobimo prilagojene treninge.

Zanimivo je, da med top 10 trendov na področju vadbe letos ni prišla niša “osebnega trenerstva”, ki se je znašla na 15. mestu. Medtem ko je osebno trenerstvo še vedno zelo popularno v določenih regijah in je nekje med prvih 20 trendov, je padec iz top 10 kar precej velik. Povezano s tem je tudi padec zanimanja za certificiranje profesionalcev, ki je med top 10 trendi le na Portugalskem in v Avstraliji.

Uzrok i posljedica

Ako pogledamo najpopularnije trendove, lako možemo vidjeti korelaciju i uzročnost. Prema National Strength and Conditioning Association, unajmljivanje osobnog trenera može stajati između 25 i 100 USD po satu. Tome obično treba dodati i cijenu članarine koju moramo platiti za pristup fitness centru ili teretani.

Kad možete dobiti YouTube kanal koji vam besplatno prikazuje vježbe ili AI fitness aplikaciju koja vam daje sve potrebne povratne informacije za nešto manje od 10 USD mjesečno, teško je opravdati najam za mnoge ljude koji se suočavaju s krizom troškova života osobnog trenera.

Absolutno ne moremo primerjati celotne izkušnje osebnega trenerja z aplikacijo oz. je ta primerjava žalitev za vse osebne trenerje, ki trdo delajo da pridejo do licence, da postanejo odlični trenerji, motivatorji in strokovnjaki na svojem področju. Kljub tem pa velja, da osebni trener kot poklic in kot persona, ki je nekoč v fitnes industriji veljala za temelj, izgublja na popularnosti. Da bi v letu 2024 osebni trenerji preživeli, morajo dobro premisliti, kako lahko diverzificirajo svoj tok prihodkov. Potencialno zanimivih področij sicer ne manjka, namreč osebni trenerji se danes odločajo za vodenje spletnih tečajev. pisanje knjig, kjer pride njihovo strokovno znanje do izraza, nekateri pa se celo podajo na pot kreiranja lastne aplikacije. Ne smemo pa pozabiti na “vplivneže”, kajti vse več je tudi osebnih trenerjev, ki si uspejo zgraditi zavidljivo spletno skupnost in so tako vsaj del svojega časa ustvarjalci vsebin, lahko pa od tega celo zelo dobro živijo.

Vjerojatno malo, ako uopće i uopće, osobnih trenera na početku svog putovanja pomisli da će jednog dana morati savladati pisanje, možda čak i programiranje, prodajne vještine i poziranje pred kamerama. Ne tako davno bilo je sasvim dovoljno ako ste stvarno dobri u treniranju ljudi kao osobni trener, ali danas to uopće nije dovoljno. Najuspješniji i najpoznatiji osobni treneri današnjice nisu nužno i najbolji treneri, već oni koji najbolje grade svoj brend i vladaju vlastitim marketingom.

Sada kada aplikacije i nosivi uređaji omogućuju povratnu informaciju putem chatbota te se njima može barem djelomično manipulirati i prilagođavati osnovnim znanjem programiranja, fitness industrija, jedna od posljednjih, postala je dio sektora koje će umjetna inteligencija uvelike promijeniti. U ovom trenutku vrlo je teško predvidjeti u kojem smjeru će krenuti ova priča i koliko je teško dati savjet svim tim talentiranim osobnim trenerima kako se prilagoditi. Činjenica je da će održavanje analognog poslovnog modela u svijetu u kojem umjetna inteligencija polako, ali sigurno prodire u sve pore svijeta biti vrlo veliki izazov.