L’intelligenza artificiale sta lentamente sostituendo i personal trainer

American College of Sports Medicine (ACSM) je objavil letno raziskavo in napovedi glavnih fitnes trendov za leto 2025. Raziskava ponuja “dragocene podatke za fitnes strokovnjake, lastnike podjetij na tem področju in navdušence nad vadbo”. Kot piše samo ACSM poročilo, je namenjena je predvsem obveščanju o “kritičnih poslovnih odločitvah in načrtu strokovnega razvoja”. Trendi se razlikujejo po regijah, najbolj podrobno pa v poročilu seveda obdelajo ZDA.

Mentre la tecnologia indossabile (come i tracker di attività) è ancora in prima linea nelle tendenze del fitness, le app di allenamento mobili sono al secondo posto e l’allenamento basato sui dati è al terzo. Le tre tendenze in questione spesso vanno di pari passo, poiché app e dispositivi indossabili consentono di monitorare in modo efficace i dati di allenamento, dalla misurazione della frequenza cardiaca alla potenza esplosiva. Tutte queste informazioni possono quindi essere utilizzate per prepararsi efficacemente alla formazione.

Nosljive naprave, aplikacije in kot podaljšek vsega tega trening, ki sloni na podatkih, so vsi postali skoraj zastrašujoče pametnejši. “In-app” UI pogovorni boti so sposobni dostopati do osebnih podatkov v aplikaciji, s katero pogosto uporabljamo tudi nosljivo napravo in predlagati naslednje korake pri treningih. Znotraj aplikacij, kot sta PUSH in Garmin Connect, lahko na podlagi podatkov zadnjih nekaj treningov dobimo prilagojene treninge.

Zanimivo je, da med top 10 trendov na področju vadbe letos ni prišla niša “osebnega trenerstva”, ki se je znašla na 15. mestu. Medtem ko je osebno trenerstvo še vedno zelo popularno v določenih regijah in je nekje med prvih 20 trendov, je padec iz top 10 kar precej velik. Povezano s tem je tudi padec zanimanja za certificiranje profesionalcev, ki je med top 10 trendi le na Portugalskem in v Avstraliji.

Causa ed effetto

Se osserviamo le tendenze più popolari, possiamo facilmente vedere correlazione e causalità. Secondo la National Strength and Conditioning Association, assumere un personal trainer può costare dai 25 ai 100 dollari l’ora. A questo solitamente bisogna aggiungere il prezzo della quota associativa, che dobbiamo pagare per accedere al centro fitness o alla palestra.

Quando puoi ottenere un canale YouTube che ti mostra gli allenamenti gratuitamente o un'app di fitness AI che ti fornisce tutto il feedback di cui hai bisogno per poco meno di $ 10 al mese, è difficile giustificare l'affitto per molte persone che affrontano una crisi del costo della vita. un personal trainer.

Absolutno ne moremo primerjati celotne izkušnje osebnega trenerja z aplikacijo oz. je ta primerjava žalitev za vse osebne trenerje, ki trdo delajo da pridejo do licence, da postanejo odlični trenerji, motivatorji in strokovnjaki na svojem področju. Kljub tem pa velja, da osebni trener kot poklic in kot persona, ki je nekoč v fitnes industriji veljala za temelj, izgublja na popularnosti. Da bi v letu 2024 osebni trenerji preživeli, morajo dobro premisliti, kako lahko diverzificirajo svoj tok prihodkov. Potencialno zanimivih področij sicer ne manjka, namreč osebni trenerji se danes odločajo za vodenje spletnih tečajev. pisanje knjig, kjer pride njihovo strokovno znanje do izraza, nekateri pa se celo podajo na pot kreiranja lastne aplikacije. Ne smemo pa pozabiti na “vplivneže”, kajti vse več je tudi osebnih trenerjev, ki si uspejo zgraditi zavidljivo spletno skupnost in so tako vsaj del svojega časa ustvarjalci vsebin, lahko pa od tega celo zelo dobro živijo.

È probabile che pochi personal trainer, se non nessuno, quando iniziano il loro percorso, pensino che un giorno dovranno padroneggiare la scrittura, magari anche la programmazione, la vendita di competenze e la posa davanti alla telecamera. Non molto tempo fa bastava essere davvero bravi a formare le persone come personal trainer, ma oggi non basta affatto. I personal trainer di maggior successo e conosciuti oggi non sono necessariamente i migliori trainer, ma piuttosto quelli che costruiscono il proprio marchio e padroneggiano al meglio il proprio marketing.

Ora che le applicazioni e i dispositivi indossabili forniscono feedback tramite chatbot e possono essere almeno parzialmente manipolati e adattati con conoscenze di programmazione di base, l’industria del fitness, una delle ultime, è entrata a far parte dei settori che l’intelligenza artificiale cambierà notevolmente. A questo punto è molto difficile prevedere quale direzione prenderà questa storia e quanto sarà difficile offrire consigli a tutti questi talentuosi personal trainer su come adattarsi. Il fatto è che mantenere un modello di business analogico in un mondo in cui l’intelligenza artificiale sta lentamente ma costantemente penetrando in ogni poro del mondo sarà una sfida molto grande.