Tedi sebki lahko ogrožajo vaše zdravje

Sebki so se že povsem zasidrali v vse pore našega življenja, saj ni trenutka v dnevu, da ne bi kdo posnel kakšnega sebka, kar še posebej drži za uporabnike družbenih omrežij. Ker pa je tega preprosto preveč, se posamezniki vse bolj spuščajo v skrajnosti, saj želijo z lastno fotografijo preseči množico. Nekateri pa z zajemanjem sebkov pretiravajo do te mere, da ogrožajo svoje zdravje v fizični obliki, kar so nedavno potrdile tudi številne raziskave.

Zdravstvene težave zaradi zajema sebkov so številni zdravniki opazili pri populaciji, stari med 18 let in 35 let. Največja zdravstvena težava, ki se lahko pojavi zaradi prepogostega zajema sebkov je sindrom karpalnega kanala. Gre za obolenje, ki nastane zaradi utesnitve živca v zapestnem prehodu in se kaže z mravljinci v roki, zanj pa so značilne tudi bolečine v zapestju. Bolezen se zdravi s fizično terapijo, v najslabših primerih celo z operacijo.

Sindrom karpalnega kanala je posledica nenehnega vrtenja zapestja in pesti navznoter, da bi našli popoln položaj za zajem sebka. K temu seveda pripomore tudi nenehno tipkanje po zaslonih pametnih telefonov in držanje telefona v “nemogočih” položajih, predvsem v postelji. Če torej čutite bolečino v sklepih, mravljinčenje v prstih ali otrplost rok, omejite čas, ki ga namenjate sebkom in mobilnemu telefonu.